هيأ

لا يمكن أن تفوت مبيعات برايم داي للآباء

كونك أبًا هو عمل شاق بما فيه الكفاية ، ناهيك عن كل الأشياء التي تحتاج إلى شرائها للعناية بطفلك الصغير والترفيه عنه. ويمكن أن يكون الركض إلى المتجر لالتقاط العناصر المذكورة عملاً روتينيًا شبه مستحيل إذا كان عليك حمل الأشياء الخاصة بك على طول. لذلك ، بالطبع ، من المنطقي أن تطلب ما تحتاجه عبر الإنترنت. يعد Amazon Prime Day هبة من السماء للآباء المشغولين ، مع الكثير من الصفقات على السلع الأساسية
إقرأ المزيد
هيأ

أفضل ثلاث آلات تجديف

تعتبر آلات التجديف ممتازة لممارسة القلب والأوعية الدموية وتوفر واحدة من أفضل تمارين الجسم بالكامل المتاحة من قطعة واحدة من المعدات. في حين يُنظر إلى قوة الجزء العلوي من الجسم غالبًا على أنها التحسن الرئيسي ، إلا أنه باستخدام التقنية المناسبة ، يمكن أن تستفيد الساقين والظهر والجذع بنفس القدر. والأكثر من ذلك ، أنها منخفضة التأثير وبالتالي فهي مناسبة لمجموعة واسعة من الأشخاص ، بغض النظر عن العمر
إقرأ المزيد
مقالات

كل شيء عن النيران

كانت حرائق البون فاير جزءًا من تاريخ البشرية منذ أن جاب أسلافنا الأوائل إفريقيا. في عام 2012 ، وجد فريق من العلماء رمادًا قديمًا وعظامًا متفحمة في ...
إقرأ المزيد