كانون الثاني (يناير) هو الوقت الذي يبدأ فيه موسم التزلج في الانتعاش ، فلماذا لا تستغل العام الجديد لتكثيف لعبتك؟ فيما يلي بعض القرارات لمساعدتك على تحقيق أقصى استفادة من كل جانب من جوانب التزلج ، بدءًا من الريف وصولاً إلى حوض الاستحمام الساخن.
حافظ على لياقتك ثابتة
تقضي الكثير من الوقت في تكييف التزحلق قبل الموسم ، مع التأكد من أن الكواد الخاصة بك قوية وأن قلبك مشدود. ولكن بمجرد أن تبدأ في الوصول إلى التلال ، فمن السهل أن تدع ذلك يفلت منك. لا تسقط من القطار. من المهم ، من أجل التكييف والوقاية من الإصابات ، الحفاظ على عمل العضلات الثانوية والحفاظ على تقوية العضلات الرئيسية المستخدمة على المنحدرات. ولا تنس أن تتمدد أيضًا. من السهل الذهاب مباشرة إلى IPA / حوض الاستحمام الساخن بعد نزولك من الجبل ، ولكن اسدِ خدمة عضلاتك المتعبة وامنحها تمددًا جيدًا أولاً.
اصقل مهاراتك في منارة
إذا كنت متزلجًا في الريف ، فمن السهل حقًا تجاهل المرشد الخاص بك حتى تضعه للخروج إلى الريف. هذا يعني أن مهاراتك قد تكون صدئة بعض الشيء. اتخذ قرارًا لممارسة المزيد. قم بإخفائها في الفناء الخلفي أو في منطقة القاعدة عند التزلج في المنتجع. اصنع لعبة منها وتأكد من أنك سريع في العثور عليها. بالإضافة إلى ذلك ، إذا لم تكن قد التحقت بفصل الانهيار الجليدي ، فقد حان الوقت الآن للاشتراك.
احصل على حذائك المناسب
قد تكون الأحذية هي الأقل جاذبية ، فهي جزء من مجموعة أدوات التزلج الخاصة بك ، وهذا لا يعني أنها لا تستحق اهتمامك ، على الرغم من ذلك. اصطحبهم إلى مختص بجرب الأحذية واجعلهم يتعاملون مع الشذوذ المعين لقدميك. يمكن أن يكون باهظ الثمن بعض الشيء ، لكن التزلج الخاص بك سوف يتحسن بشكل كبير وستستمر الأحذية الجيدة لسنوات. الاستثمار المقدم يستحق ذلك على المدى الطويل.
سلق حوض استحمام ساخن
هذا يتطلب استكشافًا متقدمًا ، ووجهًا رائعًا للعبة البوكر. 'نعم سيدي ، بالطبع سأبقى هنا في فندق ريتز. يجب أن يكون مفتاح غرفتي في ثوبي الآخر '.
قم بخدعة جديدة
ربما يكون شيئًا مثيرًا للإعجاب حقًا مثل مفتاح التبديل المزدوج. أو ربما يكون حامل رأس أو رشاش عاري ممتد بالكامل. بغض النظر عن مستوى القدرة ، من الممتع دائمًا أن يكون لديك جمهور ممتع في مجموعتك الموسيقية.
دفعها إلى الأمام
افعل شيئًا لنشر الحرق. علِّم ابنة أختك التزلج ، أو تبرع بمعداتك القديمة لمنظمة غير ربحية تأخذ أطفال المدينة إلى التل ، أو أحضر للورقة شوكولاتة ساخنة ، أو ساعد أمًا مع مجموعة من الأطفال الصغار في حمل معداتهم من ساحة انتظار السيارات. هناك الكثير من الطرق البسيطة جدًا التي يمكنك من خلالها إثارة حماس الناس بشأن الرياضة التي تحبها.
ارتدي الخوذة
هذا سهل. احصل على واحدة تحبها ، ارتدها في كل مرة تذهب فيها للتزلج. فترة.
استثمر في قائمة دلوك
هل تريد دائمًا التزلج على طائرات الهليكوبتر في ألاسكا؟ قم ببناء صندوق أحلامك الآن. ربما يكون الأمر مجرد وضع تغيير نهاية اليوم في جرة ، أو التخلص من 10 دولارات شهريًا ، ولكن عليك أن تبدأ من مكان ما. الأمر متروك لك لتحقيق ذلك.
حتى لعبة Chairlift الخاصة بك
هل تعرف كل هؤلاء الغرباء العشوائيين الذين تركب معهم المصعد؟ إنهم في نفس الشيء مثلك ، وربما لديهم بعض القصص الممتعة ليرووها. لذا اسحب سماعات الرأس وابدأ محادثة. إذا تبين أنهم غير مهتمين ، فمن يهتم؟ لن تراهم مرة أخرى أبدًا ، لذا لا تتردد في التراجع ... خذ ترخيصًا إبداعيًا مع قصتك الخاصة. يعتبر خيوط الكراسي المتحركة شبه الحقيقية من أقدم التقاليد في تاريخ التزلج.
يمرحوا
من المفترض أن يكون التزلج ممتعًا ، لكن في بعض الأحيان يكون من السهل نسيان ذلك. لذا إذا قطعك أحدهم في خط الرفع أو نسي صديقك نظارته في يوم المسحوق ، فقط اتركها.
