10 إجازات للتخلص من السموم الرقمي المطلق
أظهرت بعض الدراسات أن الانفصال عن العالم الرقمي قد يساعد في تقليل مستويات التوتر وخفض ضغط الدم وحتى تحسين نظام المناعة لدينا. بالنسبة الى التلغراف ، تقرير واحد من Public Health England ربط الوقت المفرط للشاشة (أكثر من أربع ساعات يوميًا) بالاكتئاب والقلق لدى الأطفال. من ناحية أخرى ، هناك دراسة أخرى من جامعة يوتا وكانساس ، بحسب The بريد يومي ، وجدت أن المشاركين سجلوا درجات أعلى بنسبة 50 في المائة في 'اختبار الإبداع' بعد قضاء أربعة أيام في استكشاف الطبيعة دون الاتصال بأي أجهزة إلكترونية. بالطبع ، نظرًا لأن الكثير منا يعتمد على التكنولوجيا في عملنا ، فإن أفضل وقت للانفصال تمامًا هو أثناء إجازتك. لذلك ، بالنسبة لرحلتك القادمة ، قد تفكر في وجهة مثل واحدة مما يلي ، حيث تكون الخدمة الخلوية محدودة أو غير موجودة تمامًا وستتفوق جاذبية الجمال الطبيعي المحيط بسهولة على أي رغبة في التواصل مع العالم الرقمي.
كروفورد ، كولو.
تقع مزرعة Smith Fork Ranch في قاعدة West Elk Mountain Ranch في كروفورد ، كولورادو ، وتوفر للزوار فرصة مثالية للهروب من اتصالهم بالعالم الرقمي وسط مناظر طبيعية خلابة ومجموعة واسعة من الأنشطة في الهواء الطلق. الخدمة الخلوية هنا محدودة للغاية والملكية بأكملها بها تلفزيون واحد فقط. يأتي الإنترنت فقط في شكل اتصال خط أرضي متاح في حالة الطوارئ ، ولكن بخلاف ذلك ، يتم تشجيع الضيوف تمامًا على قطع الاتصال والاستمتاع بالمغامرات الخارجية مثل ركوب الخيل وصيد الأسماك بالطائرة وركوب الرمث في المياه البيضاء والمشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات الجبلية (إلى غيض من فيض).
smithforkranch.com
نهر كولورادو وجراند كانيون ، أريزونا.
يدعو تجار الملابس في أريزونا ريفر رانرز الضيوف إلى ترك هواتفهم المحمولة خلفهم وهم يشرعون في مغامرة عبر جراند كانيون وأسفل نهر كولورادو. تستمر الرحلات في أي مكان من ثلاثة إلى 13 يومًا ، ولكنها تشمل جميعها ركوب الرمث في المياه البيضاء ، والمشي في الوادي ، والسباحة في الخور ، والقفز على الشلال. كمنطقة خالية من الاتصال ، يسمح لك الهروب إلى Grand Canyon بفصل التيار تلقائيًا ونتيجة لذلك ، إعادة الاتصال ليس فقط مع رفقائك في السفر ، ولكن أيضًا في الهواء الطلق الرائع. يقول كايل سيلر ، الذي يعمل مع أريزونا ريفر رانرز ، 'إننا نرى العائلات تتواصل وتختبر الحياة بطريقة لم تكن تفعلها أبدًا في العالم الرقمي المنتشر'.
raftarizona.com
فانوا ليفو ، فيجي
وفقا لكريستينا بورتيو ، مؤسس حياة سفر العمل مدونة ، The Remote Resort on Fiji's Vanua Levu هو 'صغير ولكنه فاخر تمامًا.' لا يمكن الوصول إليها إلا بالقارب ، كما يقول Portillo إن خدمة Wi-Fi متوفرة فقط في شريط صغير واحد ، وإلا فإن إقامتك بأكملها ستتركك غير متصل تمامًا. قال بورتيو: 'بمجرد وصولنا ، كانت التكنولوجيا هي آخر شيء يدور في أذهاننا'. 'كانت جميلة جدا. تم تطهير المنتجع بأكمله وبنائه يدويًا من قبل المالكين وسكان الجزر المحليين '. كما أشارت إلى أن المنتجع كان غير مزدحم تمامًا ، حيث لم يكن هناك سوى ثمانية ضيوف آخرين يقيمون هناك أثناء زيارتها ، وقالت إنه في وقت ما ، باستثناء الموظفين ، كانت هي وزوجها الشخص الوحيد هناك. علاوة على ذلك ، يوفر الموقع الهادئ والخلاب فرصة غير محدودة تقريبًا لأنشطة الاسترخاء والمغامرة مثل التجديف بالكاياك وصيد الأسماك والغطس والغوص في رينبو ريف ، والتي تُعتبر على نطاق واسع 'عاصمة المرجان في العالم'.
theremoteresort.com
يوجين ، خام.
كانت بدايات Nike هنا ويشار إليها أحيانًا باسم Track Town USA ، ولكن على الرغم من أنها ثاني أكبر مدينة في الولاية ، لا يعني أن يوجين لا يمكنها تقديم فرصة فريدة للانفصال عن العالم الرقمي وإعادة الاتصال بالبيئة. يعد الخروج من الشبكة أمرًا سهلاً عندما يكون لديك الكثير من المغامرات الخارجية للاختيار من بينها. مثل بيج بير كامب ، والتي تدعو المستكشفين في الهواء الطلق إلى الإقامة في الخيام والكبائن ، والتي هي بالطبع خالية من خدمة الهاتف المحمول والإنترنت. تشمل مناطق الجذب القريبة الأخرى بيلكناب و ماكريدي الينابيع الساخنة ، والمشي لمسافات طويلة عبر منطقة كاسكيدز ، والأنشطة الساحلية المثيرة بما في ذلك مشاهدة الحيتان.
eugene-or.gov
مقاطعة سونوما ، كاليفورنيا.
تقع على بعد حوالي 70 ميلاً شمال جسر البوابة الذهبية ، ريفرز إند إن يوفر للضيوف فرصة الإقامة في كبائن مريحة مع مناظر خلابة لساحل كاليفورنيا على المحيط الهادئ. توفر الإقامة هنا فرصة للتواصل مع محيطك الطبيعي ، حيث أن كل كابينة ريفية خالية من الهواتف وأجهزة التلفزيون والراديو وخدمة الهاتف المحمول والإنترنت. بدلاً من الرد على رسائل البريد الإلكتروني أو التململ من Facebook ، يمكنك استكشاف Wine Country الجميل في Sonoma أو القيام برحلة إلى المنطقة المجاورة محمية أرمسترونج ريدوودز الوطنية للحصول على فرصة لتفقد نفسك وسط الأخشاب الحمراء الساحلية المهيبة.
sonomacounty.com
جزيرة كويلاليا ، موزمبيق
ما الذي يمكن أن يكون أبعد من جنة جزيرة خاصة غير مأهولة؟ يحيط بـ Azura at Quilalea في موزمبيق المياه النقية لمحمية Quirimbas Archipelago البحرية ، مما يجعلها واحدة من أكثر الوجهات المذهلة للغوص والغطس في العالم. موطنًا لتسع فيلات فقط مطلة على البحر ، يُقدم للضيوف ملاذًا حقيقيًا من العالم الخارجي ويمكنهم التخلص من السموم رقميًا من خلال تركيز انتباههم على البحر. بالإضافة إلى الغوص ، يمكن للزوار المشاركة في أنشطة مثل صيد الأسماك في أعماق البحار ومشاهدة أسماك قرش الحوت واستكشاف جزيرة إيبو التاريخية - التي أصبحت الآن مهجورة بالكامل تقريبًا وكانت ذات يوم جزءًا من طريق تجارة التوابل.
azura-retreats.com
جزيرة فانكوفر ، كندا
يقع منتجع Walters Cove وسط الساحل الشمالي الغربي لجزيرة فانكوفر ، ولا يترك للزائرين أي خيار سوى الانفصال ، حيث لا يوجد استقبال خلوي في المنطقة بشكل طبيعي. يتوفر الإنترنت عبر الأقمار الصناعية في حالة الطوارئ ، ولكن بخلاف ذلك ، فإن التخلص من السموم الرقمي الكامل سهل بشكل أساسي هنا. يمكن للضيوف قضاء أيامهم في الصيد أو استكشاف منطقة Kyuquot Sound مع مرشد محلي من السكان الأصليين. تشمل الأنشطة المسائية عادةً المشي لمسافات طويلة إلى الشاطئ للاستمتاع بنيران المخيمات المريحة أو ركوب قوارب الكاياك ولوح التجديف للحصول على فرصة لمقابلة قضاعة البحر المحلية ومجموعات الحيتان عن قرب.
walterscoveresort.com
لاباز ، المكسيك
يوفر Paddleboard Yoga Retreat الذي تم إطلاقه حديثًا لضيوف منتجع CostaBaja Resort & Spa فرصة للانفصال عن العالم الرقمي أثناء الانغماس في المناطق المحيطة ذات المناظر الخلابة في لاباز. باقة الأربع ليالٍ (التي تشمل وجبات الطعام وامتيازات البار المفتوح وعلاج سبا واحد) تتميز بمسار كامل لممارسة اليوغا على لوح التجديف ، تأمل والمشي لمسافات طويلة ومختلف الأنشطة المائية والوعود بـ 'بث حياة جديدة في روتين اللياقة البدنية الخاص بك' بينما 'نقلك إلى مستويات جديدة من الاسترخاء'.
costabajaresort.com
كو فايام ، تايلاند
يقول نيك بيغز ، مسافر عالمي وزوج لمؤلف ومؤلف كتاب هل لديك فاكهة ، سوف تسافر . يقول إن أحد أفضل الأماكن للتخلي عن أجهزتك الرقمية هو Ko Phayam ، وهي جزيرة صغيرة في تايلاند ، بالإضافة إلى عدد قليل من المنتجعات الرائعة ، تتكون في الغالب من أكواخ شاطئية بسيطة تعمل بالطاقة الشمسية. قال بيغز: 'ينصب التركيز هنا على الطبيعة والمحيط والعديد من المنتجعات لا توفر حتى خدمة الواي فاي'. 'يتم قضاء الصباح في كو فيام في ممارسة اليوجا أو دروس اللياقة البدنية الجماعية على الشاطئ بدلاً من Facebook و Twitter.'
tripadvisor.com
ساحل مين
يعد الإبحار في ساحل مين الخلاب أحد أسهل الطرق وأكثرها استرخاءً للتأكد من أن هاتفك الخلوي (أو أي جهاز رقمي آخر لهذا الأمر) لن يقاطعك في التخلص من السموم الرقمية. تفتخر جمعية Maine Windjammer Association بأكبر أسطول من السفن الشراعية التاريخية في أمريكا الشمالية ، ولعدة أشهر كل عام تقدم للمغامرين فرصة الانطلاق في رحلات بحرية شاملة على متن إحدى السفن العديدة الرائعة.
sailmainecoast.com
جزيرة ليزارد ، أستراليا
موطن لـ 24 من الشواطئ الرملية البيضاء البكر والجمال الطبيعي للحاجز المرجاني العظيم ، منتجع جزيرة ليزارد الأسترالي (الذي تم تجديده حديثًا ومن المقرر افتتاحه في يونيو 2015) هو أحد الوجهات التي يمكن للزوار التأكد من عدم مقاطعتها من قبل بقية العالم. لا تحتوي الجزيرة الخاصة على استقبال للهواتف المحمولة ، ولا يمكن الوصول إليها إلا بالطائرة وتشتهر بمناظرها البحرية الخلابة وبالطبع أنشطة الشعاب المرجانية مثل الغطس والغوص وصيد الأسماك في أعماق البحار. على الرغم من أن أماكن الإقامة الفاخرة مثل تناول الطعام من فئة الخمس نجوم ووسائل الراحة بالمنتجع الصحي تسمح بأجواء أكثر حداثة ، سيظل الضيوف هنا يجدون أنه من السهل فصلها والاسترخاء لأنهم منغمسون في أجواء هادئة ورائعة حقًا.
lizardisland.com.au
بويرتو بوريس ، تشيلي
لا توجد أجهزة تلفزيون في الغرف في The Singular Patagonia - يبدو أن الترفيه الرقمي مبالغ فيه للغاية عندما يكون لديك نافذة بطول 18 قدمًا ممتدة من الأرض حتى السقف وتطل على المناظر الطبيعية المذهلة في Puerto Bories. على الرغم من أن الفندق يوفر خدمة الواي فاي المجانية وتلفزيونًا مع قنوات فضائية عند الطلب ، فلن تتذكر أنه موجود حتى الآن ، ولن يكون لديك وقت للاتصال ، حيث ستقضي أيامك في المشي لمسافات طويلة في منتزه Torres del Paine الوطني والتجديف بالكاياك في المضيق البحري المفتوح ، ركوب الخيل على طول قاعدة جبال الأنديز أو الإبحار في البحر لإلقاء نظرة على الأنهار الجليدية.
thesingular.com
