صراع الأسهم

هذه الرحلة التي يبلغ طولها 4.4 ميل ذهابًا وإيابًا تتسلق 1500 قدم ، وتنقل المتنزهين إلى أعلى أحد منحدرات الحجر الرملي التي تحمل علامة صهيون التجارية إلى قمة مذهلة على زعنفة ضيقة مع انحدار ينقلب على المعدة على كلا الجانبين (توفر الدرابزين المتسلسل بعض الاستقرار الإضافي ، ولكن ليس كثيرًا - لقد سقط المتنزهون في الواقع حتى وفاتهم هنا). ابدأ في محطة النقل المكوكية لمنطقة النزهة Grotto في Zion Canyon ، واسلك West Rim Trail ، الذي يبدأ عريضًا ومرصوفًا. سلسلة من 21 رجوعًا تسمى Walter's Wiggles تأخذ المتجولون إلى ثلاجة كانيون. توقف عند Scout Lookout لمشاهدة مناظر Zion Canyon إذا كنت خائفًا من المرتفعات - آخر نصف ميل هو المكان الذي يصبح فيه الشعر مشعرًا.
صعوبة:معتدل
متى تذهب:على مدار العام ، لكنه منعش بشكل خاص في صباح الصيف (يمكن أن تصبح الحرارة جائرة في فترة ما بعد الظهر).
nps.gov/zion
- إيمي رينينك

صراع الأسهم

هذه الرحلة التي يبلغ طولها 4.4 ميل ذهابًا وإيابًا تتسلق 1500 قدم ، وتنقل المتنزهين إلى أعلى أحد منحدرات الحجر الرملي التي تحمل علامة صهيون التجارية إلى قمة مذهلة على زعنفة ضيقة مع انحدار ينقلب على المعدة على كلا الجانبين (توفر الدرابزين المتسلسل بعض الاستقرار الإضافي ، ولكن ليس كثيرًا - لقد سقط المتنزهون في الواقع حتى وفاتهم هنا). ابدأ في محطة النقل المكوكية لمنطقة النزهة Grotto في Zion Canyon ، واسلك West Rim Trail ، الذي يبدأ عريضًا ومرصوفًا. سلسلة من 21 رجوعًا تسمى Walter's Wiggles تأخذ المتجولون إلى ثلاجة كانيون. توقف عند Scout Lookout لمشاهدة مناظر Zion Canyon إذا كنت خائفًا من المرتفعات - آخر نصف ميل هو المكان الذي يصبح فيه الشعر مشعرًا.
صعوبة:معتدل
متى تذهب:على مدار العام ، لكنه منعش بشكل خاص في صباح الصيف (يمكن أن تصبح الحرارة جائرة في فترة ما بعد الظهر).
nps.gov/zion
- إيمي رينينك

إذا كانت الأخاديد ذات الفتحات هي الشيء الذي تفضله ، فإن Buckskin Gulch هو رحلتك. الممر الذي يبلغ طوله 13 ميلاً عبر الحجر الرملي الأحمر الساطع ضيق للغاية ، ويجب على المتنزهين إزالة حزمهم للضغط من خلال بعض الأقسام - ويبلغ عرض Wire Pass ، أول ميلين من الارتفاع ، قدمين فقط. اتبع الجلش من خلال التقلبات التي تسبب الخوف من الأماكن المغلقة حتى تتقاطع مع وادي نهر باريا ، حيث يمكنك استئجار حافلة مكوكية لإعادتك إلى سيارتك.
صعوبة:معتدل
متى تذهب:
أبريل - يونيو أو سبتمبر - أكتوبر (الصيف يجلب خطر الفيضانات المفاجئة)
blm.gov
- إيمي رينينك


صراع الأسهم

يُعرف هذا الموقد القصير (1.8 ميل) ، شديد الانحدار (2800 قدم في زيادة الارتفاع) ، المعروف باسم 'طاحونة الطاحونة' و 'درج الطبيعة الأم' ، بأكثر من 100000 متنزه في السنة. يأتي المشاهير والرياضيون المحترفون ومحاربو عطلة نهاية الأسبوع على حد سواء لاختبار لياقتهم البدنية على الطريق ، الذي يحتوي على 2830 خطوة مقارنة بمبنى إمباير ستيت البالغ 1860 خطوة. تشمل المكافآت مناظر جبل بيكر وجزيرة فانكوفر في الأيام الصافية. على الرغم من أن معظم الناس يقضون حوالي ساعة في رفعه صعودًا ، إلا أن مهووس اللياقة البدنية المحليين يهدفون إلى القمة في أقل من ساعة. السجل 23:48. إضافة إلى التحدي: يجعل المناخ الضبابي الممر زلقًا للغاية بحيث يتعذر عليك العودة إلى أسفل ، لذلك بمجرد أن تبدأ ، تكون ملتزمًا بالإنهاء.
صعوبة:معتدل
متى تذهب:مايو إلى أكتوبر.
grousemountain.com
- إيمي رينينك

صراع الأسهم

يؤدي هذا المليار 1.5 ميل إلى ربما المشهد الأكثر دراماتيكية في حديقة بادلاندز الوطنية. يتتبع المتنزهون الدرب عبر الوادي ، صعودًا سلمًا خشبيًا وعلى طول حافة إلى 'النوتش' ، الذي يوفر إطلالات بانورامية على البراري والتلال والمستنقعات المميزة للأراضي الوعرة.
صعوبة:سهل
متى تذهب:على مدار السنة.
nps.gov/badl
- إيمي رينينك


من السهل أن تشعر بأنك محاصر في حياة المدينة والشعور بأن الهروب إلى الطبيعة يتطلب ساعات من التخطيط ، وعطلة نهاية أسبوع فارغة ونوع من المركبات الرياضية متعددة الاستخدامات التي تنفجر بمعدات REI. ولكن هناك الكثير من المغامرات البرية التي يمكنك الوصول إليها من وسائل النقل العام دون مغادرة حدود المدينة. يقع Wissahickon Valley Park مباشرة على خط SEPTA ويتميز بمسارات كافية من الأوساخ والحصى - بما في ذلك هذا المسار الذي يحمل الاسم نفسه الذي يبلغ طوله 7 أميال - لتجعلك تنسى أنك على بعد أقل من خمسة أميال من سلالم Rocky في وسط مدينة Philly. المشي لمسافات طويلة غير رسمي أكثر من كونه شاقًا ، لكن مناظر الجميز العملاق والجداول المتعرجة تنافس أفضل مغامرات البرية العميقة.
صعوبة:سهل
متى تذهب:على مدار السنة
fow.org
-كيتلين جيدينجز

يعد North Country National Scenic Trail بطلاً غير معروف في عالم المشي لمسافات طويلة. يبلغ حجم ممر الآبالاش ضعف حجمه ، ويمتد من نيويورك إلى داكوتا الشمالية ، وعند اكتماله ، سيطالب بمطالبته باعتباره أطول مسار للمشي لمسافات طويلة في الولايات المتحدة. في ميشيغان بالقرب من Mesick ، ​​يتتبع NCST بعضًا من أكثر المنتزهات والغابات البرية جمالًا التي يقدمها Great North. ابدأ في Marilla Trailhead وقم بالسير لمسافة 20 ميلًا سريعًا إلى High Bridge للاستمتاع بالمناظر الطبيعية والعزلة وامتداد كبير من التسلق الذي تصطف على جانبيه الأشجار عبر غابات Huron-Manistee الوطنية. تسمح العديد من الممرات بينهما بخيارات أقصر.
صعوبة:معتدل
متى تذهب:على مدار العام ، ولكن الخريف المبكر هو الأفضل لدرجات الحرارة المعتدلة والأوراق المتغيرة
northcountrytrail.org
-كيتلين جيدينجز

توفر الكثير من الرحلات النهارية نافذة على الماضي ، ولكن كم عدد الذين ينظرون إلى زمن الماموث الصوفي والنمور السابرتوث؟ يتبع مسار العصر الجليدي الذي يبلغ طوله 1200 ميل مخططًا لنهر جليدي سابق انحسر من ولاية ويسكونسن منذ أكثر من 10000 عام. تنزه في قسم بارابو هيلز جنوب بارابو مباشرة بولاية ويسكونسن ، والذي يتبع المخادع فوق بحيرة ديفيلز. إنها رحلة جميلة عبر التاريخ الطبيعي تضم حيوانات متنوعة وجيولوجيا ما قبل التاريخ وأكثر من نصيبها من الغرائب ​​الجليدية.
صعوبة:معتدل ، حسب الطول
متى تذهب:على مدار السنة
iceagetrail.org
-كيتلين جيدينجز

في هذا الكتابالمشي لمسافات طويلة: شبه الجزيرة الأولمبية، يقول المؤلف كريج رومانو مازحًا أنه 'لسبب فظيع ، لا يُسمح لك إلا بارتفاع واحد في دورة الألعاب الأولمبية في حياتك ، يجب أن يكون هذا' ، في إشارة إلى الارتفاع لمسافة 5.3 ميل إلى ممر مارموت الذي يبلغ ارتفاعه 6000 قدم. تمتد الرحلة عبر ما يقرب من ميلين من أشجار الأرز الشاهقة المغطاة بالطحالب والشوكران والتنوب على طول نهر Big Quilcene قبل أن تتجه صعودًا عبر المروج المليئة بالأزهار البرية وجحور المرموط. توفر القمة إطلالات على Mount Hood و Puget Sound و Cascades من مسافة بعيدة ، ناهيك عن القمم الأولمبية مثل Mystery and Deception. يمكنك العثور عليها في منطقة Quilcene Ranger في الغابة الأولمبية الوطنية.
صعوبة:معتدل
متى تذهب:يوفر الصيف أفضل فرصة لأشعة الشمس.
wta.org
- إيمي رينينك


المشي لمسافات طويلة في Coastal Prairie Trail الذي يبلغ طوله 15 ميلًا على بعد خطوة من التنزه الشرقي النمطي حيث لن تواجه الكثير من التسلق. ولكن هذا لا يعني أنه لن تكون هناك مناظر رائعة - فسوف تتجول في غابات المنغروف والمستنقعات المالحة على طول خليج فلوريدا ، وتضع علامة على كل طائر ملون مدرج في دليلك ، وتنتشر على الشاطئ الطبيعي عند نقطة التحول. لم يتبق الكثير من هؤلاء في فلوريدا ، لذا استفد بشكل كامل من المنظر. هذه الرحلة هي نزهة طبيعية مذهلة أكثر من كونها نزهة مشددة.
صعوبة:سهل
متى تذهب:الصيف جيد ، ما دمت مسلحًا بـ DEET
nps.gov/ever
-كيتلين جيدينجز

يقدم هذا المسار الذي يبلغ طوله 8.7 ميلًا ما يعد به بالضبط ، حيث توجد أربعة من 10 شلالات تحمل الاسم نفسه يبلغ ارتفاعها أكثر من 100 قدم فوق الممر. يسافر درب الحلقة عبر سيلفر كريك كانيون في سيلفر فولز ستيت بارك ، ويوفر للمتنزهين إطلالات بدون توقف على الشلالات ، بالإضافة إلى الطحالب الخضراء الزاهية ، والجداول المتدفقة وغابات الأرز القديم ، والتنوب ، والشوكران.
صعوبة:معتدل
متى تذهب: على مدار السنة
oregonstateparks.org
- إيمي رينينك

صراع الأسهم

يدعي السكان المحليون أن بالو دورو كانيون بطول 120 ميلاً وعرض 20 ميلاً وعمق 800 قدم ، يأتي في المرتبة الثانية بعد جراند كانيون فيما يتعلق بالحجم. قد يجادل معظمهم بأنه يوفر نفس القدر من الجمال الطبيعي ، وذلك بفضل التكوينات الصخرية الفريدة مثل Lighthouse Rock ، وهو عمود صخري أحمر على حافة المنحدرات شديدة الانحدار والمتآكلة. يأخذ المسار الذي يبلغ طوله ثلاثة أميال من الطريق الرئيسي للحديقة إلى التكوين الصخري المتجولون حول كابيتال بيك ، ويعبرون العديد من الجداول والتلال الصغيرة قبل صعود شديد الانحدار يتدافعون فوق الحجر الطيني الذي غالبًا ما يكون فضفاضًا إلى العمود الحجري.
صعوبة:معتدل
متى تذهب
: على مدار العام ، ولكن تجنب فترات بعد الظهيرة الصيفية لتجنب الحرارة والزحام.
palodurocanyon.com
- إيمي رينينك

يعد Shining Rock Wilderness قبالة Blue Ridge Parkway ملاذًا شهيرًا في آشفيل لسبب وجيه - حيث توفر قمم يزيد ارتفاعها عن 6000 قدم إطلالات رائعة على أزهار الرودودندرون والأمجاد لأميال. انطلق في الارتفاع الحاد إلى مقبض Black Balsam Knob الذي يبلغ ارتفاعه 6214 قدمًا لإجراء مسح سريع للمشهد ، ثم تابع المسار الوعر إلى قمة الكوارتزيت في Shining Rock لحلقة طولها 10 أميال. العنب البري البري موجود في كل مكان في شهر أغسطس.
صعوبة:معتدل
متى تذهب:قواعد الصيف هنا
localhikes.com
-كيتلين جيدينجز


صراع الأسهم

شاهد ما قد يكون أشهر قوس طبيعي في العالم على هذا الممر السهل الذي يبلغ طوله 1.5 ميل من Wolfe Ranch إلى القوس الرائع الذي يبلغ ارتفاعه 65 قدمًا. يبدأ المتنزهون في مسار واسع ومسطح يؤدي إلى قاعدة منحدر شديد الانحدار من الحجر الرملي. بعد ذلك ، قاموا برفع المنحدر ، المعروف باسم 'slickrock' ، بعد سلسلة من القمم إلى قوس الإطار الأقل شهرة (يستخدم حرفيًا كإطار يمكن من خلاله تصوير Delicate Arch) قبل الوصول إلى Delicate Arch. يوفر التنزه أيضًا إطلالات شاملة على منتزه Arches الوطني ، مع تشكيلاته المميزة من الحجر الرملي ، وجبال La Sal الثلجية في المسافة.
صعوبة:سهل - معتدلوحسب مستوى المهارة
متى تذهب:
على مدار العام ، ولكن تجنب فترات بعد الظهر في الصيف
nps.gov/arch
- إيمي رينينك

أركنساس ليست المكان الأول الذي يتبادر إلى الذهن عندما تفكر في أفضل الوجهات لحقائب الظهر ، ولكن أوزاركس تستحق بالتأكيد بعضًا من قائمة أفضل عشرة ائتمان للرحلات الطويلة مثل هذه التي يبلغ طولها 14 ميلًا (العودة إلى Cherry Bend) عبر خشب القرانيا المورق - غابات مرصعة مع تخييم هادئ بجانب الممر. استعد للتسلق المعتدل وإطلالة رائعة من أعلى جبل وايت روك. اذهب في نوفمبر لترى أوراق الشجر وهي تتغير لونها ، أو انقع في ثقوب السباحة والشلالات خلال حرارة الصيف.
صعوبة:معتدل
متى تذهب:أواخر الخريف هو وقت الأوراق ودرجات الحرارة المعتدلة ، لكن الصيف يوفر ثقوبًا باردة للسباحة وشلالات منعشة.
ozarkhighlandstrail.com
-كيتلين جيدينجز

يحتوي متنزه Rock Creek Park الذي تبلغ مساحته 2800 فدان في العاصمة على أكثر من 25 ميلاً من المسارات ، وعلى الرغم من أنه لا يقدم الكثير في طريق المشي لمسافات طويلة الشاقة حقًا ، إلا أنه يعد طريقة رائعة للحصول على هزة سريعة للطبيعة قبل الانغماس مرة أخرى في الضوضاء والتوتر. من المدينة. هناك مساران رئيسيان ، يتعرجان حول الجداول ، والشلالات ، والتلال المتموجة ومركز الطبيعة والقبة السماوية. إنه مثل الهروب إلى جزيرة برية مقارنة عندما تريد الهروب دون مغادرة حدود المدينة.
صعوبة:سهل
متى تذهب:على مدار السنة
nps.gov/rocr
-كيتلين جيدينجز

يأخذ هذا التنزه لمسافة ستة أميال ذهابًا وإيابًا عبر محمية جبال ويتشيتا للحياة البرية في أوكلاهوما المتنزهين فوق حقل صخري صغير في ظل جبل إلك قبل أن يؤدي إلى بعض التكوينات الصخرية المذهلة في الولاية ، ويعد بإطلالات على الأيائل ذات القرون الطويلة والأيائل والأشجار. الثور. تعد قمم الجرانيت الطويلة لجبال ويتشيتا والنتوءات الصغيرة لكوارتزيت ميرز أكثر روعة بالنظر إلى البراري المحيطة بها.
صعوبة:معتدل
متى تذهب:
على مدار السنة
fws.gov
-ايمي رينينك


هذا التنزه السهل الذي يبلغ طوله 5.5 ميل ذهابًا وإيابًا من Wild Basin Trailhead يمر عبر العديد من الشلالات ، بما في ذلك شلالات كوبلاند وكاليبسو كاسكيدز ، في طريقه إلى شلالات أوزيل. ستسمع شلالات Ouzel قبل أن تراها - هذا الشلال يزأر بشكل إيجابي. راقب طائر الشلالات الذي يحمل الاسم نفسه ، أوزل ، الذي يغرق في الماء أسفل الشلالات.
صعوبة:سهل
متى تذهب:صيف
nps.gov/romo
- إيمي رينينك

يعتبر Mammoth Cave أطول نظام كهف في العالم ، حيث يحتوي على أكثر من 370 ميلاً من الممرات الجوفية المعروفة. على الرغم من أن المتاهات الرائعة تحت الأرض هي عامل الجذب الواضح للحديقة ، إلا أن المسارات الموجودة فوق سطح الأرض تستحق الاستكشاف بحثًا عن المجاري والينابيع والأزهار البرية. يربط Sal Hollow الذي يبلغ طوله 16.6 ميلًا ذهابًا وإيابًا طرقًا مفردة وطرق النار للقيام برحلة معتدلة عبر مصب مداخل الكهوف. هناك الكثير لاستكشافه ، بما في ذلك الكثير من الخيارات للاتصال بمسارات أخرى أو القيام بجولة في الكهف البري تتضمن تسلق الصخور والزحف العسكري عبر مساحات ثقب المفتاح.
صعوبة:معتدل
متى تذهب:على مدار السنة
nps.gov/maca
-كيتلين جيدينجز

صراع الأسهم

يعد مسار وادي لامار الذي يبلغ طوله 5.3 أميال بإطلالات على الحياة البرية الأكثر إثارة في يلوستون - الثيران والأيائل والذئاب والذئاب والدببة (السوداء والرمادية) كلها تتردد في المروج العشبية في وادي نهر لامار. ابدأ في Soda Butte Trailhead على بعد حوالي أربعة أميال شرق محطة Lamar Ranger. لن تكتفي بمشاهدة الحياة البرية فحسب ، بل يستمتع المتنزهون بمناظر جبل أميثيست الذي يبلغ ارتفاعه 9600 قدم فوقها ومساحات طويلة من كتل خشب القطن وشجيرات المريمية في كل مكان.
صعوبة:سهل
متى تذهب:
على مدار العام ، ولكن تحقق مع الحراس حول المواسم الخاصة بحياة برية معينة.
nps.gov/yell
- إيمي رينينك

قم بالسير عبر بستان من أشجار الخشب الأحمر القديمة الشاهقة التي يصل ارتفاعها إلى 360 قدمًا وقطرها 12 قدمًا في هذا المسار السهل الذي يبلغ طوله 4 أميال. ادخل إلى مركز زوار Thomas H. Kuchel مبكرًا - تصدر National Park Service فقط تصاريح على أساس أسبقية الحضور لـ 50 سيارة في اليوم ، وتغلق البوابة أمام بقية الجماهير.
صعوبة:سهل
متى تذهب:
على مدار السنة
nps.gov/redw
- إيمي رينينك