عادات النوم الغريبة للمشاهير

صور رائعة في وكالة ناسا / ويكيميديا ​​كومنز

صور رائعة في وكالة ناسا / ويكيميديا ​​كومنز

صور رائعة في وكالة ناسا / ويكيميديا ​​كومنز

كثيرًا ما يسمع الناس عن أهمية الحصول على سبع إلى ثماني ساعات من النوم من أجل العمل بشكل طبيعي. بالنسبة لبعض أكثر الأشخاص نجاحًا على وجه الأرض ، يعتبر النوم سلعة ثمينة. هم غالبًا ما تؤثر عادات النوم مدى جودة أدائهم في العمل ويفعلون كل ما في وسعهم حتى لا يعيقهم ذلك. من خلق جو خاص إلى إنشاء طريقة تحديد المواقع المحددة ، فإن سيليب جوري مخطط معلومات بياني يوضح عادات النوم الغريبة لبعض أشهر الناس في التاريخ.

البرت اينشتاين

مكتبة الكونجرس / ويكيميديا ​​كومنز

ينام الفيزيائي الشهير لمدة 10 ساعات كل ليلة ، كما أنه أخذ قيلولة أثناء النهار.إنها فكرة خاطئة شائعة أنه لا يمكنك 'تعويض' النوم أثناء القيلولة.

ماري كوري

ويكيميديا ​​كومنز

نامت الفيزيائية والكيميائية الفرنسية البولندية مع جرة من الراديوم بجانب سريرها ، مما أدى في النهاية إلى وفاتها المبكرة . ماتت من فقر الدم اللاتنسجي. لم تكن الآثار الضارة للإشعاع المؤين معروفة في وقت عملها.

إسحاق نيوتن

بارينجتون براملي / ويكيميديا ​​كومنز

ربما لم ينم أشهر عالم الرياضيات والفلك في التاريخ كثيرًا. كان ينام 3 أو 4 ساعات في الليلة. لقد ذهب في كثير من الأحيان دون نوم لعدة أيام أصبح مريضا من الإرهاق .

أبراهام دي موفر

ويكيميديا ​​كومنز

عالم الرياضيات الفرنسي هو قالت توقع وفاته - اليوم الذي تراكمت فيه الـ 15 دقيقة الإضافية إلى 24 ساعة. قام بتطبيق دراساته على الأرجح على عمله على جداول الوفيات. بدأ في النوم لفترة أطول وأطول في السنوات الأخيرة من حياته. كان ينام 20 ساعة في اليوم.

نيكولا تيسلا

ويكيميديا ​​كومنز

عندما كان طفلاً ، كان المستثمر والمهندس الشهير يعاني من الكوابيس. تابع دورة النوم في أوبرمان ولم ينام أكثر من ساعتين في اليوم. عملت تسلا مرة واحدة لمدة 84 ساعة دون أي راحة.

الكسندر جراهام بيل

مكتبة الكونجرس / ويكيميديا ​​كومنز

ينام العالم الاسكتلندي 4-6 ساعات في اليوم. كان ينام نهاراً ويعمل ليلاً من التاسعة أو العاشرة مساءً حتى الرابعة أو الخامسة صباحاً.

توماس أديسون

مكتبة الكونجرس / ويكيميديا ​​كومنز

كان المستثمر ورجل الأعمال الأمريكي الشهير نائمًا متعدد الأطوار. نام لمدة 20 دقيقة كل 3 ساعات. عمل إديسون لمدة 72 ساعة متواصلة ، دون أي فترات راحة للراحة.

بورهوس فريدريك سكينر

ويكيميديا ​​كومنز

كان لدى الطبيب النفسي جدول نوم صارم. طور نظامًا من أجهزة ضبط الوقت من شأنه إيقاظه للعمل من منتصف الليل حتى الساعة 1 صباحًا ، ثم مرة أخرى من الساعة 5 إلى 7 صباحًا.

سيغموند فرويد

ماكس هالبرشتات / ويكيميديا ​​كومنز

ربما كان أشهر علماء النفس ومؤسس التحليل النفسي نائمًا أحادي الطور ، ويرجع ذلك على الأرجح إلى علاجه الذاتي. ذهب فرويد إلى الفراش في الساعة 1 صباحًا واستيقظ في الساعة 7 صباحًا.

بكمنستر فولر

ويكيميديا ​​كومنز

اخترع المهندس المعماري الألماني شكلاً من أشكال النوم متعدد الأطوار يُعرف باسم Dymaxion sleep. يتطلب جدول نومه أخذ قيلولة لمدة 30 دقيقة كل 6 ساعات ، مما ينتج عنه ساعتان فقط من النوم في اليوم.

ليوناردو دافنشي

صراع الأسهم

لاحظ الرسام والنحات الإيطالي عملية نوم متعددة الأطوار تسمى 'جدول نوم دافنشي'. كان ينام ما بين 20 دقيقة وساعتين في كل جلسة ، عدة مرات في اليوم.

سلفادور دالي

أولينا Z./Shutterstock.com

كان الرسام الإسباني يجلس مع مفتاح في يده ، واقفًا فوق صفيحة معدنية موضوعة على الأرض ، ويتركه ينام. بمجرد أن بدأ دالي في النوم بجدية ، كان المفتاح ينزلق من أصابعه ويضرب على اللوحة - يوقظه على الفور.

فنسنت فان غوغ

ويكيميديا ​​كومنز

عالج فان جوخ أرقه بغمر مرتبته ووسادته بالكافور ، أحد أقارب زيت التربنتين. قام الكافور بتسميمه ببطء وكان من العوامل التي دفعته ، كما يُزعم ، إلى الانتحار.

فولفغانغ أماديوس موزارت

يوهان نيبوموك الصليب / ويكيميديا ​​كومنز

كان الملحن الألماني الشهير نائمًا أحادي الطور ينام في الساعة 1 صباحًا ويستيقظ في الساعة 6 صباحًا.

وليام شكسبير

صراع الأسهم

كان شكسبير نائمًا مضطربًا مع ميول الأرق. 'نحن مثل هذه الأشياء