
هذه الرحلة التي يبلغ طولها 4.4 ميل ذهابًا وإيابًا تتسلق 1500 قدم ، وتنقل المتنزهين إلى أعلى أحد منحدرات الحجر الرملي التي تحمل علامة صهيون التجارية إلى قمة مذهلة على زعنفة ضيقة مع انحدار ينقلب على المعدة على كلا الجانبين (توفر الدرابزين المتسلسل بعض الاستقرار الإضافي ، ولكن ليس كثيرًا - لقد سقط المتنزهون في الواقع حتى وفاتهم هنا). ابدأ من محطة الحافلات المتجهة إلى منطقة النزهة Grotto في Zion Canyon ، واسلك طريق West Rim Trail ، الذي يبدأ عريضًا ومرصوفًا. سلسلة من 21 رجوعًا تسمى Walter's Wiggles تأخذ المتجولون إلى ثلاجة كانيون. توقف عند Scout Lookout لمشاهدة مناظر Zion Canyon إذا كنت تخاف من المرتفعات - آخر نصف ميل هو المكان الذي يصبح فيه الشعر مشعرًا.
صعوبة:معتدل
متى تذهب:على مدار العام ، لكنه منعش بشكل خاص في صباح الصيف (يمكن أن تصبح الحرارة جائرة في فترة ما بعد الظهر).
nps.gov/zion
- إيمي رينينك

هذه الرحلة التي يبلغ طولها 4.4 ميل ذهابًا وإيابًا تتسلق 1500 قدم ، وتنقل المتنزهين إلى أعلى أحد منحدرات الحجر الرملي التي تحمل علامة صهيون التجارية إلى قمة مذهلة على زعنفة ضيقة مع انحدار ينقلب على المعدة على كلا الجانبين (توفر الدرابزين المتسلسل بعض الاستقرار الإضافي ، ولكن ليس كثيرًا - لقد سقط المتنزهون في الواقع حتى وفاتهم هنا). ابدأ من محطة الحافلات المتجهة إلى منطقة النزهة Grotto في Zion Canyon ، واسلك طريق West Rim Trail ، الذي يبدأ عريضًا ومرصوفًا. سلسلة من 21 رجوعًا تسمى Walter's Wiggles تأخذ المتجولون إلى ثلاجة كانيون. توقف عند Scout Lookout لمشاهدة مناظر Zion Canyon إذا كنت تخاف من المرتفعات - آخر نصف ميل هو المكان الذي يصبح فيه الشعر مشعرًا.
صعوبة:معتدل
متى تذهب:على مدار العام ، لكنه منعش بشكل خاص في صباح الصيف (يمكن أن تصبح الحرارة جائرة في فترة ما بعد الظهر).
nps.gov/zion
- إيمي رينينك
عندما تريد التحطم على وسادتك في نهاية اليوم ، فإن المحتوى الذي غزت شيئًا ما مباشرة من مغامرة خيالية ملحمية ، يتسلق الممرات حول فولز كريك فولز. التسلق قاسٍ في هذا الارتفاع البالغ طوله 6.1 ميلاً من نقطة إلى نقطة ، لكن المشهد هو سحر ماغنوليا الخالص. ابدأ بمسافة ميل ونصف من التسلق صعودًا إلى الشلالات ، واستمر على الجداول الصخرية والتقاطعات الصخرية إلى مدخل متنزه جونز جاب ستيت بارك. ستكسب حوالي 1700 قدم من الارتفاع وستحصل على ليلة مريحة.
صعوبة:شاق
متى تذهب:أفضل فصل الشتاء / أوائل الربيع ، لكن الصيف رائع أيضًا.
alltrails.com
-كيتلين جيدينجز
إذا كانت الأخاديد ذات الفتحات هي الشيء الذي تفضله ، فإن Buckskin Gulch هو رحلتك. الممر الذي يبلغ طوله 13 ميلاً عبر الحجر الرملي الأحمر الساطع ضيق للغاية ، ويجب على المتنزهين إزالة حزمهم للضغط من خلال بعض الأقسام - ويبلغ عرض Wire Pass ، أول ميلين من الارتفاع ، قدمين فقط. اتبع الجلش من خلال التقلبات التي تسبب الخوف من الأماكن المغلقة حتى تتقاطع مع وادي نهر باريا ، حيث يمكنك استئجار حافلة مكوكية لإعادتك إلى سيارتك.
صعوبة:معتدل
متى تذهب:أبريل - يونيو أو سبتمبر - أكتوبر (الصيف يجلب خطر الفيضانات المفاجئة)
blm.gov
- إيمي رينينك
Good ol 'Rocky Top - الذروة التي أطلقت ألف أغنية من أغاني الريف - تقع في جبال سموكي على طول حدود تينيسي. لتحديد نطاقك بنفسك ، اسلك طريق Lead Cove Trail الذي يبلغ طوله 13.9 ميلًا ذهابًا وإيابًا إلى جبل بوت. نعم ، هذه هي نفس شهرة أغنية القتال في Rocky Top of Tennessee ، لذلك بمجرد أن تلتقط منظرًا بانوراميًا لجبال سموكي العظيمة من أعلى قمة جبل Thunderhead الفرعية الرائعة ، استعد لتلصق اللحن المنعزل في رأسك لأجل الحياة. اذهب في أواخر مايو أو يونيو للاستمتاع بزهرة الغار ورودودندرون.
صعوبة:شاق
متى تذهب:أوائل الصيف
hikinginthesmokys.com
-كيتلين جيدينجز
هل تعتقد أنك تقدر مدى ضخامة جراند كانيون حقًا؟ تعرف على ما تشعر به بعد تناول طبقات الكعك التي لا نهاية لها على ما يبدو سيرًا على الأقدام في يوم واحد. صحيح ، فقط أسوأ نوع من مازوشي / شيطان السرعة / المقاتل الخارق يعتبر بصدق هذه الرحلة الملحمية التي يبلغ طولها 23 ميلًا في اليوم. لحسن الحظ ، كلانا من هذه الأشياء. احصل على حقوق المفاخرة الخاصة بك من خلال النزول من الحافة الشمالية على مسار شمال كايباب ، والاتصال بمسار كايباب الجنوبي عبر برايت انجل. قد يرغب الأذكياء والعقلاء في الراحة في أحد المعسكرات الجميلة بينهما.
صعوبة:شاق
متى تذهب:أوائل الربيع للهروب من الحشود. عادة ما تغلق الثلوج الكثيفة الطريق المؤدية إلى ريم الشمالية من أواخر أكتوبر حتى مايو من كل عام.
nps.gov/grca
- إيمي رينينك
لا تتجاهل كل أشياء فرانكونيا لمجرد أنها تحظى بشعبية كبيرة - فهناك سبب في أن حلقة 9 أميال هذه هي قمة الرسم البياني الأبدية لأفضل الرحلات. بالتأكيد ، عندما يتعلق الأمر بالمشي لمسافات طويلة في الجبال البيضاء ، يمكنك حفر جروح أعمق ، لكنك ستفقد رحلة نهارية كلاسيكية عالية الارتفاع مع شلالات ، ومناظر خلابة بزاوية 360 درجة لأميال ، والكمية المناسبة من معاناة للوصول إلى قمة جبل لافاييت وجبل لينكولن و Little Haystack. تعال إلى المنظر الطبيعي ، وليس العزلة - فالاحتمالات هي أن ذوقك الجيد في المشي لمسافات طويلة سيشاركه الكثير من المتنزهين الآخرين في قسم ممر أبالاتشي.
صعوبة:شاق
متى تذهب:السقوط هو الأفضل ، لكن الصيف رائع أيضًا.
sectionhiker.com
-كيتلين جيدينجز

التسلق صعودًا صعب ، مع التعرجات ، وتزاحم الصخور ، والانحدار الحارق للرئة. لكن المروج المليئة بالزهور البرية في الطريق إلى الأعلى والإطلالات بزاوية 360 درجة على البحيرات الجبلية الفيروزية - بما في ذلك بحيرة غاريبالدي التي تحمل الاسم نفسه لمنتزه غاريبالدي الإقليمي - والقمة الخشنة لـ Black Tusk من Panorama Ridge تجعل هذا الـ 18 ميلًا جديرًا بالاهتمام. اترك وقت شروق الشمس ليوم كامل من التنزه الرائع ، ثم كافئ نفسك ببيرة مصنوعة يدويًا وأجرة محلية من فانكوفر غرفة الايبي .
صعوبة:شاق
متى تذهب:يوليو-أكتوبر
vancouvertrails.com
- إيمي رينينك
من السهل أن تشعر بأنك محاصر في حياة المدينة والشعور بأن الهروب إلى الطبيعة يتطلب ساعات من التخطيط وعطلة نهاية أسبوع فارغة ونوعًا من المركبات الرياضية متعددة الاستخدامات المليئة بمعدات REI. ولكن هناك الكثير من المغامرات البرية التي يمكنك الوصول إليها من وسائل النقل العام دون مغادرة حدود المدينة. يقع Wissahickon Valley Park مباشرة على خط SEPTA ويتميز بمسارات كافية من الأوساخ والحصى - بما في ذلك هذا المسار الذي يحمل الاسم نفسه الذي يبلغ طوله 7 أميال - لتجعلك تنسى أنك على بعد أقل من خمسة أميال من سلالم Rocky في وسط مدينة Philly. المشي لمسافات طويلة غير رسمي أكثر من كونه شاقًا ، لكن مناظر الجميز العملاق والجداول المتعرجة تنافس أفضل مغامرات البرية العميقة.
صعوبة:سهل
متى تذهب:على مدار السنة
fow.org
-كيتلين جيدينجز
مع الجسور الخشبية والخلجان الباردة والصافية والشلال على طول الرحلة ، ثم بحيرة جبلية زرقاء لامعة محاطة بقمم جبلية خشنة في النهاية ، قد يكون هذا هو التنزه الكولومبي البريطاني المثالي. ابدأ في موقع Eaton Creek Forest Recreation Park في Skagit Valley Provincial Park ، واتبع الطريق القديم حتى يصبح مسارًا (المربعات البرتقالية تعمل كعلامات أثر). تصل الرحلة التي يبلغ طولها 5 أميال إلى 3000 قدم في الارتفاع ، لذا استعد للطحن.
صعوبة:شاق
متى تذهب:يونيو-أكتوبر
Tourismchilliwack.com
- إيمي رينينك
يعد North Country National Scenic Trail نوعًا من البطل المجهول في عالم المشي لمسافات طويلة. يبلغ حجم ممر الآبالاش ضعف حجمه ، ويمتد من نيويورك إلى داكوتا الشمالية ، وعند اكتماله ، سيطالب بمطالبته باعتباره أطول مسار للمشي لمسافات طويلة في الولايات المتحدة. في ميشيغان بالقرب من Mesick ، يتتبع NCST بعضًا من أكثر المنتزهات والغابات البرية جمالًا التي يقدمها Great North. ابدأ في Marilla Trailhead وقم بالسير لمسافة 20 ميلًا سريعًا إلى High Bridge للاستمتاع بالمناظر الطبيعية والعزلة وامتداد كبير من التسلق الذي تصطف على جانبيه الأشجار عبر غابات Huron-Manistee الوطنية. تسمح العديد من الممرات بينهما بخيارات أقصر.
صعوبة:معتدل
متى تذهب:على مدار العام ، ولكن الخريف المبكر هو الأفضل لدرجات الحرارة المعتدلة والأوراق المتغيرة
northcountrytrail.org
-كيتلين جيدينجز
في هذا الكتابالمشي لمسافات طويلة: شبه الجزيرة الأولمبية، يقول المؤلف كريج رومانو مازحًا أنه 'لسبب فظيع لا يُسمح لك إلا بارتفاع واحد في دورة الألعاب الأولمبية في حياتك ، يجب أن يكون هذا' ، في إشارة إلى الارتفاع لمسافة 5.3 ميل إلى ممر مارموت الذي يبلغ ارتفاعه 6000 قدم. تمتد الرحلة عبر ما يقرب من ميلين من أشجار الأرز الشاهقة المغطاة بالطحالب والشوكران والتنوب على طول نهر Big Quilcene قبل أن تتجه صعودًا عبر المروج المليئة بالأزهار البرية وجحور المرموط. توفر القمة إطلالات على Mount Hood و Puget Sound و Cascades من مسافة بعيدة ، ناهيك عن القمم الأولمبية مثل Mystery and Deception. يمكنك العثور عليها في منطقة Quilcene Ranger في الغابة الأولمبية الوطنية.
صعوبة:معتدل
متى تذهب:يوفر الصيف أفضل فرصة لأشعة الشمس.
wta.org
- إيمي رينينك
هذه الحلقة القصيرة التي يبلغ طولها 6.7 ميل من أعلى قمة في Catskills هي مفضلة دائمًا لأوراق الخريف القاتلة والمناظر الخلابة لـ 33 (من أصل 34) قمة أخرى. تعال من الشرق أعلى مسار كورتيس أورمسبي لتسلق أكثر من 3000 قدم فوق جبل كورنيل وجبل فيتنبرغ ، والتي تضاف معًا لإنتاج واحدة من أكثر الرحلات الوحشية في كاتسكيلز. بالطبع ، من نافلة القول أنه عندما يتعلق الأمر بالمشي لمسافات طويلة ، فإن المكافأة والوحشية تسير جنبًا إلى جنب.
صعوبة:شاق
متى تذهب:أبريل-أكتوبر
nynjtc.org
-كيتلين جيدينجز

تُعرف هذه الموقد القصير (1.8 ميل) ، شديد الانحدار (2800 قدم في زيادة الارتفاع) ، المعروف باسم 'طاحونة الطاحونة' و 'درج الطبيعة الأم' ، بأكثر من 100000 متنزه في السنة. يأتي المشاهير والرياضيون المحترفون ومحاربو عطلة نهاية الأسبوع على حد سواء لاختبار لياقتهم البدنية على الطريق ، الذي يحتوي على 2830 خطوة مقارنة بمبنى إمباير ستيت البالغ 1860 خطوة. تشمل المكافآت مناظر جبل بيكر وجزيرة فانكوفر في الأيام الصافية. على الرغم من أن معظم الناس يقضون حوالي ساعة في رفعه صعودًا ، إلا أن مهووس اللياقة البدنية المحليين يهدفون إلى القمة في أقل من ساعة. السجل 23:48. إضافة إلى التحدي: يجعل المناخ الضبابي الممر زلقًا جدًا بحيث يتعذر عليك العودة إلى أسفل ، لذلك بمجرد أن تبدأ ، تكون ملتزمًا بالإنهاء.
صعوبة:معتدل
متى تذهب:مايو إلى أكتوبر.
grousemountain.com
- إيمي رينينك
تتبع خط القمم في Great Range في رحلة سحرية عبر الشلالات التي يبلغ ارتفاعها 150 قدمًا والقمم المفتوحة والقمم المتعددة الصعبة. لا تنخدع بالمصنف 'الأدنى' لهذه 'حلقة النطاق العريض الأدنى' - فهي لا تزال رحلة ملحمية تمتد من 14 إلى 17 ميلاً على جبال يزيد ارتفاعها عن 4000 قدم بأسماء إبداعية واضحة مثل Wolfjaw و Little Nippletop. ابدأ في وقت مبكر من طريق St. Huberts Trailhead ، واتبع West River Trail و Gothics-Armstrong Trail لقضاء يوم كامل من المناظر البانورامية المثيرة. هذه واحدة من أفضل مناطق المشي لمسافات طويلة في Adirondacks ، لذلك هناك الكثير من الخيارات التي يمكن التحكم فيها ، بما في ذلك رحلة ذهابًا وإيابًا بطول 9 أميال على West River Trail على طول نهر East Branch Ausable إلى بحيرة Lower Ausable المتلألئة المنحوتة على الجليد.
صعوبة:شاق؛ معتدلة إلى بحيرة صالحة للاستعمال
متى تذهب:الصيف إلى أوائل الخريف
-كيتلين جيدينجز
إذا لم تكن الرومانسية التي يطلق عليها اسم 'Lost Coast' كافية لإغرائك في هذه الرحلة الشاطئية الكلاسيكية في شمال كاليفورنيا ، فيجب أن يكون الوعد بالخشب الأحمر القديم والشواطئ ذات الرمال السوداء والمنحدرات البحرية وعبور الخور. تبدأ الرحلة في Shelter Cove ، وهي قريبة - حسنًا ، لا شيء ، ومن هنا اسم Lost Coast - وتنتقل شمالًا إلى Mattole. تبلغ المسافة الكاملة من نقطة إلى نقطة 24 ميلاً ، لذلك قد يرغب المتنزهون النهاريون في تجربة الجمال بجرعات أصغر.
صعوبة:من السهل أن تكون شاقة ، اعتمادًا على مقدار قضمك
متى تذهب:على مدار السنة
redwoods.info
- إيمي رينينك
يتبع مسار المشي الممتاز الذي يبلغ طوله 296 ميلًا خط القمم فوق بحيرة سوبيريور ، عبر غابات قديمة النمو وإطلالات خلابة على نهر سانت لويس والشاطئ الشمالي لمدينة سوبيريور. تشتهر بجمال القيقب والصنوبر ومساراتها التي يتم صيانتها بعناية ، وتصنف أقسام اليوم من الممر بأنها صعبة إلى حد ما ويسهل فصلها عن 75 نقطة وصول مختلفة. احترس من الموظ والدببة السوداء وغيرها من الحيوانات البرية التي تسير عبر الطريق إلى البرية الرائعة.
صعوبة:الأمر متروك لك.
متى تذهب:أواخر الصيف هو الأفضل.
shta.org
—كايتلين جيدينجز
تجاوز السياح على متن السفن السياحية في هذه السفينة الصعبة ذات 6 أميال ، والمفضلة لدى السكان المحليين في Skagway وحراس المنتزهات في المنطقة. يصعد المتنزهون على ارتفاع 3100 قدمًا من بحيرة ديوي السفلى إلى بحيرة ديوي العليا عبر الحواجز وجسور المشاة ومروج المسك على طول ديوي كريك ، ويتم مكافأتهم بإطلالات على جبل هاردينج القريب ووسط مدينة سكاغواي أدناه ، ناهيك عن البحيرة الصافية تمامًا.
صعوبة:شاق
متى تذهب:صيف
skagwayrecreation.org
-ايمي رينينك
أركنساس ليست المكان الأول الذي يتبادر إلى الذهن عندما تفكر في أفضل الوجهات لحقائب الظهر ، ولكن أوزاركس تستحق بالتأكيد بعضًا من قائمة أفضل عشرة ائتمان للرحلات الطويلة مثل هذه التي يبلغ طولها 14 ميلًا (العودة إلى Cherry Bend) عبر خشب القرانيا المورق - غابات مرصعة مع تخييم هادئ بجانب الممر. استعد للتسلق المعتدل وإطلالة رائعة من أعلى جبل وايت روك. اذهب في شهر نوفمبر لترى الأوراق وهي تتغير لونها ، أو انقع في ثقوب السباحة والشلالات خلال حرارة الصيف.
صعوبة:معتدل
متى تذهب:أواخر الخريف هو وقت الأوراق ودرجات الحرارة المعتدلة ، لكن الصيف يوفر ثقوبًا باردة للسباحة وشلالات منعشة.
ozarkhighlandstrail.com
-كيتلين جيدينجز
إذا كنت ترغب في الحصول على حوض استحمام ساخن لتدليك عضلاتك المؤلمة بعد التنزه ، فتوجه إلى Conundrum Hot Springs بالقرب من أسبن ، كولورادو ، حيث يؤدي المشي لمسافة 8.5 ميل عبر منطقة Maroon Bells-Snowmass Wilderness إلى ينابيع طبيعية بدرجة 102 درجة . يمكن للماسوشيين قضاء فترة قصيرة أثناء الاستمتاع بمناظر Castle Peak التي يبلغ ارتفاعها 14265 قدمًا قبل العودة إلى أسفل التل ، ولكن من المحتمل أن ترغب في قضاء الليل في أحد المعسكرات البدائية الـ 16 القريبة. ثم مرة أخرى ، نظرًا لأن المناظر غالبًا ما تتضمن النظرات الخاطفة للسباحين العراة (ملابس السباحة اختيارية بالتأكيد) ، فقد تفضل جعل هذا نزهة نهارية.
صعوبة:شاق
متى تذهب:يوليو-أكتوبر
colorado.com
- إيمي رينينك
إليكم ارتفاعًا رائعًا آخر في قسم أبالاتشيان تريل ، ولكن هذه الرحلة التي يبلغ طولها 11 ميلًا ستجعل حتى أكثر المخلوقات محبًا للراحة من المشككين في الرحلات الطويلة يفكرون في ترك وظائفهم لمعالجة الأمر برمته. يقع White Cap Mountain على ارتفاع 3644 قدمًا ، وهو أعلى قمة في المنطقة ويقدم لمسافري Appalachian Trail لمحة عن جبل Katahdin - خط النهاية المتجه شمالًا لرحلة تستغرق أشهر. إنه تسلق صعب ، ولكن المكافأة هي فرصة السباحة في كوبر بروك فولز والاستمتاع ببرية مين الوعرة من أعلى. للحصول على جزء أقصر يبلغ 7 أميال من الممر ، تعامل مع Gulf Hagas ، التي تمر بسلسلة من الشلالات الخلابة التي تشعر وكأنها على بعد مليون ميل من الحضارة.
صعوبة:شاق لمسافة 11 ميلاً / متوسط لمسافة 7 أميال
متى تذهب:صيف
outdoors.org
—كايتلين جيدينجز

تتبع الخط الساحلي الوعر لجزء منعزل من جزيرة كاواي في هاواي على هذا المسار الضيق الذي يبلغ طوله 11 ميلاً والذي يؤدي من شاطئ Ke'e إلى شاطئ Kalalau. جزء من نظام حدائق ولاية هاواي ، نا بالي - 'المنحدرات' في هاواي - مسمى بشكل مناسب ، حيث أنه يتجول فوق المنحدرات العالية فوق أمواج المحيط الهادئ الفيروزية أدناه. لا تدع الموقع الساحلي يخدعك - فهذه رحلة شاقة مع بعض الصعود والنزول الحاد بفضل التلال المنحدرة.
صعوبة:شاق
متى تذهب:على مدار السنة
hawaiistateparks.org
- إيمي رينينك
ضع هذا ضمن 'رحلات مشي لا تحتاج إلى سيارة للوصول إليها' ، واستمتع بركوب القطار لمدة ساعة ونصف إلى وادي نهر هدسون الجميل. لا يمكن التغلب على مناظر نهر هدسون من هذه الرحلة الصعبة المعترف بها (تظهر كلمة 'التدافع' غالبًا في تقييمات مسار بريكنيك ريدج). هناك عدد من الطرق الأقصر ، بما في ذلك حلقة بطول 2.8 ميل ، ولكن إذا كنت تريد 12 ميلًا كاملًا ولمحة عن وسط مدينة نيويورك ، فاتبع الحرائق البيضاء إلى برج النار في جنوب بيكون.
صعوبة:شاق
متى تذهب:على مدار السنة
nynjtc.org
—كايتلين جيدينجز

يعد مسار وادي لامار الذي يبلغ طوله 5.3 ميلًا بإطلالات على الحياة البرية الأكثر إثارة في يلوستون - البيسون والأيائل والذئاب والذئاب والدببة (السوداء والرمادية) كلها تتردد في المروج العشبية في وادي نهر لامار. ابدأ في Soda Butte Trailhead على بعد حوالي أربعة أميال شرق محطة Lamar Ranger. لن تكتفي بمشاهدة الحياة البرية فحسب ، بل يستمتع المتنزهون بمناظر جبل أميثيست الذي يبلغ ارتفاعه 9600 قدم فوقها ومساحات طويلة من كتل خشب القطن وشجيرات المريمية في كل مكان.
صعوبة:سهل
متى تذهب:على مدار العام ، ولكن تحقق مع الحراس حول المواسم الخاصة بحياة برية معينة.
nps.gov/yell
- إيمي رينينك
توفر الكثير من الرحلات النهارية نافذة على الماضي ، ولكن كم عدد الذين ينظرون إلى زمن الماموث الصوفي والنمور السابرتوث؟ يتبع مسار العصر الجليدي الذي يبلغ طوله 1200 ميل مخططًا لنهر جليدي سابق انحسر من ولاية ويسكونسن منذ أكثر من 10000 عام. تنزه في قسم بارابو هيلز جنوب مدينة بارابو بولاية ويسكونسن مباشرةً ، والذي يتبع المخادع فوق بحيرة ديفلز. إنها رحلة جميلة عبر التاريخ الطبيعي تضم حيوانات متنوعة وجيولوجيا ما قبل التاريخ وأكثر من نصيبها من الغرائب الجليدية.
صعوبة:معتدل ، حسب الطول
متى تذهب:على مدار السنة
iceagetrail.org
-كيتلين جيدينجز

يؤدي هذا المليار 1.5 ميل إلى ربما المشهد الأكثر دراماتيكية في حديقة بادلاندز الوطنية. يتتبع المتنزهون الدرب عبر الوادي ، صعودًا سلمًا خشبيًا وعلى طول حافة إلى 'النوتش' ، الذي يوفر إطلالات بانورامية على البراري والتلال والمستنقعات المميزة للأراضي الوعرة.
صعوبة:سهل
متى تذهب:على مدار السنة.
nps.gov/badl
- إيمي رينينك
المشي لمسافات طويلة في Coastal Prairie Trail الذي يبلغ طوله 15 ميلًا هو خطوة بعيدًا عن التنزه الشرقي النمطي حيث لن تواجه الكثير من التسلق. ولكن هذا لا يعني أنه لن تكون هناك مناظر رائعة - فسوف تتجول في غابات المنغروف والمستنقعات المالحة على طول خليج فلوريدا ، وتضع علامة على كل طائر ملون مدرج في دليلك ، وتنتشر على الشاطئ الطبيعي عند نقطة التحول. لم يتبق الكثير من هؤلاء في فلوريدا ، لذا استفد بشكل كامل من المنظر. هذا هو نزهة طبيعة مذهلة أكثر من نزهة صارمة.
صعوبة:سهل
متى تذهب:الصيف جيد ، ما دمت مسلحًا بـ DEET
nps.gov/ever
-كيتلين جيدينجز
يقدم هذا المسار الذي يبلغ طوله 8.7 ميلًا ما يعد به بالضبط ، حيث توجد أربعة من 10 شلالات تحمل الاسم نفسه يبلغ ارتفاعها أكثر من 100 قدم فوق الممر. يسافر درب الحلقة عبر سيلفر كريك كانيون في سيلفر فولز ستيت بارك ، ويوفر للمتنزهين إطلالات بدون توقف على الشلالات ، بالإضافة إلى الطحالب الخضراء الزاهية والجداول المتدفقة وغابات الأرز القديم ، والتنوب ، والشوكران.
صعوبة:معتدل
متى تذهب: على مدار السنة
oregonstateparks.org
- إيمي رينينك
المنظر من Camel’s Hump ، وهو ثالث أعلى جبل في الولاية ، لا تشوبه شائبة الأبراج الخلوية ومصاعد التزلج وغيرها من عوامل التشتيت القياسية من صنع الإنسان ، وهو علاج نادر بشكل مدهش للتنزه في فيرمونت. هناك عدد من المسارات حول الجبل ، وكلها توفر فرصة لقفز الروك في طريقك إلى القمة المفتوحة التي يبلغ ارتفاعها 4083 قدمًا. الطريق المفضل لدينا هو طريق الذهاب والإياب بطول 6.8 ميل على مونرو تريل. توقع صعودًا شديد الانحدار وإطلالات استثنائية على نباتات جبال الألب المهددة بالانقراض.
صعوبة:معتدل شاق
متى تذهب:كل الصيف رائع ، لكن الخريف هو الأفضل.
Summitpost.org
—كايتلين جيدينجز

يدعي السكان المحليون أن بالو دورو كانيون بطول 120 ميلاً وعرض 20 ميلاً وعمق 800 قدم ، يأتي في المرتبة الثانية بعد جراند كانيون فيما يتعلق بالحجم. قد يجادل معظمهم بأنه يوفر نفس القدر من الجمال الطبيعي ، وذلك بفضل التكوينات الصخرية الفريدة مثل Lighthouse Rock ، وهو عمود صخري أحمر على حافة المنحدرات شديدة الانحدار والمتآكلة. يأخذ المسار الذي يبلغ طوله ثلاثة أميال من الطريق الرئيسي للحديقة إلى التكوين الصخري المتنزهين حول قمة كابيتال بيك ، حيث يعبرون العديد من الجداول والتلال الصغيرة قبل صعود شديد الانحدار يتدافعون فوق الحجر الطيني الذي غالبًا ما يكون فضفاضًا إلى العمود الحجري.
صعوبة:معتدل
متى تذهب: على مدار العام ، ولكن تجنب فترات بعد الظهر في الصيف لتجنب الحرارة والزحام.
palodurocanyon.com
- إيمي رينينك
يعد Shining Rock Wilderness قبالة Blue Ridge Parkway ملاذًا شهيرًا في آشفيل لسبب وجيه - حيث توفر قمم يزيد ارتفاعها عن 6000 قدم إطلالات رائعة على أزهار الرودودندرون والأمجاد لأميال. انطلق في الصعود الحاد إلى مقبض Black Balsam Knob الذي يبلغ ارتفاعه 6214 قدمًا لإجراء مسح سريع للمشهد ، ثم تابع المسار الوعر إلى قمة الكوارتزيت في Shining Rock لحلقة طولها 10 أميال. العنب البري البري موجود في كل مكان في شهر أغسطس.
صعوبة:معتدل
متى تذهب:قواعد الصيف هنا
localhikes.com
-كيتلين جيدينجز

يتتبع المسار المؤدي إلى Grinnell Glacier شواطئ بحيرة جوزفين الزرقاء المتلألئة ، والتي تحيط بها ظلال قمم الجبال المظلمة قبل الصعود إلى تلك القمم على ممر صخري ضيق. تقف أشجار الصنوبر العطرة والمناظر المتغيرة باستمرار للقمم المحيطة والبحيرة أدناه تجعل التسلق جديرًا بالاهتمام. بعد ستة أميال و 1600 قدم بعد البداية ، يصل المتنزهون إلى بحيرة غرينيل العليا ونهر جرينيل الجليدي ، اللذان يقعان عند قاعدة التقسيم القاري.
صعوبة:شاق
متى تذهب:أواخر الصيف أو أوائل الخريف. الممر لا يخلو من الثلج حتى منتصف أغسطس
nps.gov/glac
- إيمي رينينك
يحتوي متنزه Rock Creek Park الذي تبلغ مساحته 2800 فدان في العاصمة على أكثر من 25 ميلاً من المسارات ، وعلى الرغم من أنه لا يقدم الكثير في طريق المشي لمسافات طويلة الشاقة حقًا ، إلا أنه طريقة رائعة للحصول على هزة سريعة من الطبيعة قبل الانغماس مرة أخرى في الضوضاء والضغط. من المدينة. هناك مساران رئيسيان يتعرجان حول الجداول والشلالات والتلال المتموجة ومركز الطبيعة والقبة السماوية. إنه مثل الهروب إلى جزيرة برية مقارنة عندما تريد الهروب دون مغادرة حدود المدينة.
صعوبة:سهل
متى تذهب:على مدار السنة
nps.gov/rocr
-كيتلين جيدينجز
يأخذ هذا التنزه الذي يبلغ طوله ستة أميال ذهابًا وإيابًا عبر محمية جبال ويتشيتا للحياة البرية في أوكلاهوما المتنزهين فوق حقل صخري صغير في ظل جبل إلك قبل أن يقودهم إلى بعض التكوينات الصخرية المذهلة في الولاية ، ويعد بإطلالات على الأيائل ذات القرون الطويلة والأيائل و الثور. تعد قمم الجرانيت الطويلة لجبال ويتشيتا والنتوءات الصغيرة لكوارتزيت ميرز أكثر روعة بالنظر إلى البراري المحيطة بها.
صعوبة:معتدل
متى تذهب:على مدار السنة
fws.gov
-ايمي رينينك

شاهد ما قد يكون أشهر قوس طبيعي في العالم على هذا المسار السهل الذي يبلغ طوله 1.5 ميل من Wolfe Ranch إلى القوس الرائع الذي يبلغ ارتفاعه 65 قدمًا. يبدأ المتنزهون في مسار واسع ومسطح يؤدي إلى قاعدة منحدر من الحجر الرملي شديد الانحدار. بعد ذلك ، قاموا برفع المنحدر ، المعروف باسم 'slickrock' ، متبعين سلسلة من الكيرنز إلى قوس الإطار الأقل شهرة (يستخدم حرفيًا كإطار يمكن من خلاله تصوير Delicate Arch) قبل الوصول إلى Delicate Arch. يوفر التنزه أيضًا إطلالات شاملة على منتزه Arches الوطني ، مع تشكيلاته المميزة من الحجر الرملي ، وجبال La Sal الثلجية في المسافة.
صعوبة:سهل - معتدلوحسب مستوى المهارة
متى تذهب:على مدار العام ، ولكن تجنب فترات بعد الظهر في الصيف
nps.gov/arch
- إيمي رينينك
هذا التنزه السهل الذي يبلغ طوله 5.5 ميل ذهابًا وإيابًا من Wild Basin Trailhead يمر عبر العديد من الشلالات ، بما في ذلك شلالات كوبلاند وكاليبسو كاسكيدز ، في طريقه إلى شلالات أوزيل. ستسمع شلالات Ouzel قبل أن تراها - هذا الشلال يزأر بشكل إيجابي. راقب طائر الشلالات الذي يحمل الاسم نفسه ، أوزل ، الذي يغرق في الماء أسفل الشلالات.
صعوبة:سهل
متى تذهب:صيف
nps.gov/romo
- إيمي رينينك
يعتبر Mammoth Cave أطول نظام كهف في العالم ، حيث يحتوي على أكثر من 370 ميلاً من الممرات الجوفية المعروفة. على الرغم من أن المتاهات الرائعة تحت الأرض هي عامل الجذب الواضح للحديقة ، إلا أن المسارات الموجودة فوق سطح الأرض تستحق الاستكشاف بحثًا عن المجاري والينابيع والأزهار البرية. يربط Sal Hollow الذي يبلغ طوله 16.6 ميلًا ذهابًا وإيابًا طرقًا مفردة وطرق النار للقيام برحلة معتدلة عبر مصب مداخل الكهوف. هناك الكثير لاستكشافه ، بما في ذلك الكثير من الخيارات للاتصال بمسارات أخرى أو القيام بجولة في كهف برية تتضمن تسلق الصخور والزحف العسكري عبر مساحات ثقب المفتاح.
صعوبة:معتدل
متى تذهب:على مدار السنة
nps.gov/maca
-كيتلين جيدينجز
قم بالسير عبر بستان من أشجار الخشب الأحمر القديمة الشاهقة التي يصل ارتفاعها إلى 360 قدمًا وقطرها 12 قدمًا في هذا المسار السهل الذي يبلغ طوله 4 أميال. ادخل إلى مركز زوار Thomas H. Kuchel مبكرًا - تصدر National Park Service فقط تصاريح على أساس أسبقية الحضور لـ 50 سيارة في اليوم ، وتغلق البوابة أمام بقية الجماهير.
صعوبة:سهل
متى تذهب:على مدار السنة
nps.gov/redw
- إيمي رينينك

يُعد Chimney Top المسمى بشكل مناسب هيكلًا صخريًا مذهلاً يشرف على غابات الجوز والبلوط وريف فيرجينيا الغربية. ستحصل على 1700 قدم من الارتفاع في طريقك صعودًا مسافة 2.9 ميل (اتجاه واحد) من شمال فورك ماونتن ، ولكن المكافآت تأتي في شكل 360 مشهدًا من نقاط فيستا المتعددة وفرصة اكتشاف صقر الشاهين في تنقلاته الصباحية . سيتطلب الوصول إلى قمة القمة قدرًا صغيرًا من مهارات تسلق الصخور ، ولكن يمكنك أن تأخذ التكوينات الصخرية على قمة المدخنة دون الكثير من التدافع. أحضر كاميرا - والكثير من الماء.
صعوبة:معتدل شاق
متى تذهب:أبريل-نوفمبر
trails.com
-كيتلين جيدينجز

تقدم شبكة درب زاليسكي رحلات معتدلة إلى صعبة عبر أرض العجائب في الغابات. ابدأ في Hope Furnace التاريخي ، الذي أنتج خام الحديد والأسلحة التي بدأت قبل الحرب الأهلية ، وتختفي في غابة مليئة ببقايا التعدين والكهوف السرية ومجموعات كثيفة من خشب القيقب والجوز والبلوط. إذا لم يكن لديك الوقت أو الطاقة للقيام بدفع 18 ميلًا طوال اليوم حول كلتا الحلقتين ، فلن يسميك أحد بالكسل إذا التزمت بحلقة الـ 10 أميال الجنوبية.
صعوبة:شاقة لمسافة 18 ميلا. متوسط 10 أميال
متى تذهب:على مدار السنة
ohiodnr.com
-كيتلين جيدينجز
هل من المدهش حقًا أن يكون هناك الكثير من النزهات الشرقية الرائعة على ممر الأبلاش؟ على ارتفاع 3941 قدمًا ، يعد Mount Greylock أعلى قمة في ماساتشوستس ، ويوفر مناظر خلابة وملونة لأربع ولايات مجاورة في يوم صافٍ. من القاعدة إلى القمة هو رحلة ذهاب وإياب طولها 13.6 ميلاً طوال اليوم ، ولكن يوجد نزل يعود إلى حقبة الثلاثينيات في الذروة حيث يمكنك تناول الغداء أو قضاء الليل. ستمر أيضًا بنباتات غنية ، وعشرات من الحياة البرية المثيرة للاهتمام ، ومنارة ضالة على بعد أميال وأميال من المحيط.
صعوبة:شاق
متى تذهب:أبريل-أكتوبر
mass.gov
-كيتلين جيدينجز