حياة صحية

ربما تكون القدمان هي الجزء الأكثر استخفافًا من الجسم عندما يتعلق الأمر بالصحة العامة. لا يتم تذكير الناس بهم حتى يصابوا بعدوى فطرية ، ويشعرون بالحكة ويصابون بالبثور. المشاكل الصحية التي يمكن أن تتنبأ بها يديك وقدميك. لا تنتظر حتى فوات الأوان. المشاكل الصحية التي يمكن أن تتنبأ بها يديك وقدميك
إقرأ المزيد

قد يكون التنقل في زيارة الطبيب أمرًا صعبًا. لكن الطريقة التي تذهب بها لزيارتك يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في جودة رعايتك.
إقرأ المزيد

تختلف أعراض القلق من شخص لآخر. لكن يمكن أن تتفاقم هذه الأعراض مع هذه العادات السيئة.
إقرأ المزيد

هل تعاني من القلق وتحتاج إلى خدعة تأمل سريعة لا تجذب الكثير من الانتباه؟ قد ينجح تكتيك 'العمل في أي مكان'.
إقرأ المزيد

إن القلق المستمر والذعر والأفكار المتسارعة ليست سوى بعض المشاعر العديدة المرتبطة باضطرابات القلق. 18 مصدر خفي للقلق في حياتك 18 مصدر خفي للقلق في حياتك 18 مصدر خفي للقلق في حياتك
إقرأ المزيد

من المشكوك فيه أن أي شخص يسافر يفضل أن يقلق بشأن فقدان مقتنياته الثمينة في المنزل بدلاً من شراء هدايا تذكارية جديدة من كل مدينة تمت زيارتها. من المحتمل أن تكون على الطريق - لقضاء عطلة نهاية أسبوع أو شهر - من المحتمل أن يكون لديك عدد غير قليل من الممتلكات الثمينة في المنزل. [slideshow: 102771] اتخاذ بعض احتياطات السلامة الأساسية أثناء إجازتك
إقرأ المزيد

الحديد هو معدن مهم للغاية موجود في كل خلية من خلايا الجسم ، وهذا هو السبب في أن نقصه يمكن أن يسبب مشاكل صحية صغيرة ودائمة ، والعناصر الغذائية الأساسية ضرورية لصنع البروتينات الحاملة للأكسجين ، الهيموجلوبين ، الموجود في خلايا الدم الحمراء ، والميوجلوبين. ، الموجودة في العضلات ، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة (NIH). الحديد ضروري أيضًا للنقل
إقرأ المزيد

أكثر من 29 مليون شخص في الولايات المتحدة ، أو 9.3 في المائة من السكان ، مصابون بمرض السكري ، مع تشخيص 1.7 مليون شخص في سن 20 عامًا أو أكثر في عام 2012 وحده ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC). 'حوالي الثلث من بين جميع الأفراد الذين يعانون من الحالة التي تكون فيها مستويات الجلوكوز في الدم مرتفعة للغاية - أي ما يقرب من 8 ملايين شخص - لم يكونوا كذلك
إقرأ المزيد

مخاطر الحديقة المائية المخفية وكيفية البقاء بأمان. سيحتوي المسبح العام التالي الذي تغوص فيه على البول وربما بعض البراز أيضًا
إقرأ المزيد

من المعروف أنه لا يوجد علاج لنزلات البرد. يمكنك أن تدع الفيروس يأخذ مجراه وأن يرتد منه مثل البطل. يُفقد ما يقرب من 22 مليون يوم دراسي كل عام في الولايات المتحدة بسبب المرض ، وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، ويمكن أن يسببه حوالي 100 فيروس مختلف. كلا البرد و
إقرأ المزيد