العناصر التي تحتاجها لوقف مشاركتها مع الآخرين الآن

المشاركة تعني الاهتمام ، ولكن ليس عندما يتعلق الأمر بهذه العناصر الشخصية

iStock.com/DragonImages

واحد من أول دروس آداب تعلمها لأطفالك هو المشاركة. في معظم الحالات ، تعد المشاركة عادة كريمة ولطيفة. بالطبع يمكنك استخدام قلم التلوين الأصفر الخاص بي. نعم ، سأحب أحد المفرقعات التي لديكم. دعونا نتناوب على الحامل. ولكن هناك بعض العناصر التي يجب ألا يشاركها حتى أقرب الأصدقاء والعائلة.

من غير المحتمل أن يكون التمرير السريع من أحمر شفاه أحد الأصدقاء خطيرًا - حتى لو لم يكن لونك فقط. لكن فكر قبل أن تستعير بعض العناصر الموجودة في هذه القائمة ، وكن ذكيًا حيال ذلك عندما تشاركه. لا توزع منديلًا - إذا كان أي شخص لا يزال يستخدم المناديل - ل شخص تظهر عليه علامات البرد المبكرة . نتعرف على الأماكن الأكثر احتمالا للإصابة بالزكام أو الأنفلونزا . (متوسط ​​فأرة الكمبيوتر هو ثلاث مرات أقذر من مقعد المرحاض.) ومع أحمر الشفاه ، بصراحة ، يمكن أن تصبح شفتيك عارية لبضع ساعات حتى تضع يديك على حقيبة مستحضرات التجميل الخاصة بك.

سماعات الأذن

iStock.com/LaylaBird

هناك الكثير من الفوائد لهذه السماعات الصغيرة داخل الأذن. بدون أسلاك! لا توجد وسادات عملاقة تفوح منه رائحة العرق فوق الأذن! ويمكنك أن تعطي واحدًا لصديق وتضبط نفس الموسيقى أو الفيلم ، أليس كذلك؟ أه ، ربما أعيد التفكير في ذلك الأخير. وفقًا لدراسة من Online Journal of Health and Allied Sciences ، فإن الاستخدام المتكرر لسماعات الأذن يزيد من نمو البكتيريا في الأذن ، ويمكن أن تؤدي مشاركة سماعات الأذن هذه إلى التهابات الأذن وغيرها من مشكلات النظافة السمعية. 'لذلك ، من الأفضل دائمًا عدم مشاركة سماعات الأذن أو تنظيفها قبل مشاركتها' ، وفقًا لتقارير الدراسة. نسمع ذلك.

خوذات الدراجة

iStock.com/Rawpixel

عند تركيبها بشكل صحيح ، يمكن أن تكون خوذات الدراجات منقذة للحياة. لكن مشاركتها هي فكرة سيئة حقًا. أفادت وكالة حماية البيئة أن مدرسة يشارك فيها الأطفال خوذات دراجات مشتركة انتهى بها الأمر بمشكلة قمل ؛ ينتشر القمل عادة عن طريق الاتصال المباشر بشعر الشخص المصاب ، وقد يترك الشعر خلفه في خوذة يستخدمها الطفل غير المصاب بعد ذلك. يمكن للمدارس وبرامج مشاركة الدراجات تنظيف الخوذات ومسحها بين الاستخدام إذا كان لا بد من مشاركتها تمامًا ، ولكن لعائلتك ، احصل على كل شخص خوذة خاصة به.

شفرات

iStock.com/chee gin tan

دعونا نبدأ في المطاردة. يمكن لماكينة الحلاقة جرحك ، والنك يسحب الدم. أنت لا تريد أن تتعرض للكابوس المحتمل للعدوى المنقولة بالدم. و كما تشير صانعة الحلاقة جيليت ، فأنت لا تعرف عمر ماكينة حلاقة شخص آخر. إذا كانت قديمة ، فقد تكون النصل باهتة ويمكن أن تسبب جروحًا أو تهيجًا في الجلد أو حرقًا لماكينة الحلاقة.

معدات مانيكير

Evdokimov مكسيم / شاترستوك

في كثير من الأحيان ، تتصدر قصة رعب عناوين الأخبار حول صالون تجميل لم ينظف أجهزته ، وينشر التهابات مؤلمة وقبيحة. إذا حصلت على مانيكير أو باديكير ، فاسأل فني الأظافر عن سياسات التعقيم وتأكد من اتباعها. جمعية المتخصصين في مكافحة العدوى وعلم الأوبئة يقدم عددًا من النصائح حول ما يجب البحث عنه في الصالون ، بما في ذلك الأدوات المعدنية المعقمة بالحرارة وأحجار الخفاف التي تستخدم لمرة واحدة وألواح الصنفرة ومخازن الأظافر. من المنطقي أن تكوني حذرة بنفس القدر من مشاركة معدات تجميل الأظافر في منزلك. (يمكن لأبي الانتظار حتى يعود إلى المنزل لإخراج الأوساخ من أظافر أصابعه ، أليس كذلك؟)

مناشف

استوديو أفريقيا / شاترستوك

قد تبدو المناشف شيئًا بريئًا جدًا لمشاركته ، خاصةً أنها تبدو نظيفة جدًا. لكن كن حذرًا: قد تكون المظاهر خادعة. ربما سمعت قصصًا مروعة عن المكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين ، والتي تسمى أيضًا MRSA. تحذر مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها من أن جراثيم MRSA يمكن أن تعيش على المناشف وبعض العناصر الأخرى ، مثل المعدات الرياضية ، 'لساعات أو أيام أو حتى أسابيع'. لذلك لا تلتقط منشفة شريكك وتدلك بها. (بعض الأخبار الجيدة: تقول مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) أن الأسطح الكبيرة ، مثل الأرضيات والجدران ، لم ترتبط بانتشار جرثومة MRSA.)

مرهم الشفة

iStock.com/Kerkez

مهلا ، هل يمكنني استخدام Chapstick الخاص بك؟ أعد التفكير في هذا الطلب. تقول Mayo Clinic إن استخدام مرطب الشفاه أو مرطب الشفاه يزيد من خطر الإصابة بقرح البرد التي يسببها فيروس الهربس البسيط (HSV-1). إن ممارسة الحفاظ على شفتيك ناعمة ومرطبة مفيدة لك ، ولكن فقط اشتري المرطب الخاص بك.

أقراط

iStock.com/jacoblund

قد ترغب في استعارة الأطواق المصنوعة من الذهب الوردي اللطيفة لصديقك لقضاء ليلة في المدينة ، ولكن قد ترغب في التفكير مرتين قبل وضع الأقراط الخاصة بشخص آخر من خلال فصوصك. تلاحظ منظمة آباء الأطفال المصابين بالأمراض المعدية أن الأقراط المثقوبة قد تتلامس مع الدم أو سوائل الجسم الأخرى ، ويمكن أن تتسبب المشاركة في مشاكل صحية. إذا كنت حقًا في مأزق وتحتاج إلى استعارة مجوهرات شخص آخر ، فقم بتنظيف الأقراط باستخدام بيروكسيد الهيدروجين أو فرك الكحول قبل ارتدائها وبعدها.

فرش الاسنان

iStock.com/MarkSwallow

فُرَش الأسنان متوفرة بكثرة وغير مكلفة هذه الأيام ، فلا تشاركها. تحذر جمعية طب الأسنان الأمريكية من أن مشاركة فرشاة الأسنان يمكن أن يؤدي إلى تبادل سوائل الجسم والكائنات الحية الدقيقة. يوزع معظم أطباء الأسنان فرشاة أسنان مجانية في كل زيارة ، لذا قم بتخزين القليل منها في حمامك وستكون هناك دائمًا فرشاة أسنان جديدة لهذا الضيف المنسي.

القبعات والشعر المستعار

iStock.com/FatCamera

كما لاحظنا مع الخوذات ، يمر القمل عبر الشعر المصاب عند ملامسته لشخص غير مصاب. بينما يلاحظ مركز السيطرة على الأمراض أنه من النادر الإصابة بالقمل من خلال مشاركة الملابس والممتلكات ، لا تخاطر بذلك. لا داعي لأن تكون حاضنًا مجنونًا.

شباشب

Eszter Szadeczky-Kardoss / Shutterstock

سواء كنت تسميها شبشب أو شبشب أو أحذية استحمام ، فإن هذه الأحذية الصيفية الرخيصة يمكن أن تكون في متناول يديك ، خاصة على أسطح حمامات السباحة أو الشواطئ أو المناطق الرطبة الأخرى. لكن لا تشاركهم. سبب واحد؟ العدوى الفطرية المعروفة باسم قدم الرياضي معدية ، وتفيد مايو كلينك بأنها يمكن أن تنتشر عن طريق مشاركة الأحذية ، وخاصة الأحذية المبللة ، التي يرتديها شخص مصاب. هذا من شأنه أن يفسد يومك في المسبح بالتأكيد.

مناديل مبللة

iStock.com/Photoboyko

مناديل يمكن التخلص منها لسبب ما. يمكن أن تكون المناديل المبللة رائعة للعناية بالطفل أو لتنظيف النزهات أو العبث العام للأطفال ، ولكن من فضلك عميل واحد لكل مسحة. تلاحظ إدارة الغذاء والدواء أنه يجب عليك دائمًا التخلص من المناديل المستخدمة على الفور. يمكن أن يؤدي استخدامه لتنظيف أكثر من شخص إلى انتقال التلوث.

العدسات اللاصقة

iStock.com/RichLegg

عدساتك اللاصقة ملكك لسبب ما. لن تشارك جهات اتصالك المصححة للرؤية مع صديق - ليس لديهم نفس مشكلات الرؤية التي تعاني منها ، فما الفائدة من ذلك؟ ولكن بعد ذلك يأتي عيد الهالوين أو Comic-Con ، وربما ترغب في استعارة جهات الاتصال المبتكرة الخاصة بصديقك أو القط أو الأفعى. الآن هذا مخيف. تحذر إدارة الغذاء والدواء الأمريكية من أن العدسات اللاصقة المزخرفة يمكن أن تكون محفوفة بالمخاطر. تنصح الإدارة بتوصيفهم ، وليس شرائهم من متجر عيد الهالوين أو بائع عبر الإنترنت يطير ليلاً ، ويحذرون من مشاركة العدسات ، لأن كل العيون ليست بنفس الشكل والحجم.

صابون

لانا لانجلوا / شاترستوك

لقد ترك غسول الجسم قطعة الصابون القديمة الجيدة في الغبار. ولكن إذا كنت ترغب في رفع بطنك إلى قطعة الصابون ، فاحفظ شريطك لنفسك. على الرغم من أنه قد لا يمثل خطرًا كبيرًا ، إلا أن مركز السيطرة على الأمراض يوصي باستخدام الصابون السائل لغسل اليدين بدلاً من ذلك لتقليل انتشار البكتيريا الضارة.

مكياج العين

داني لو كالفيت / شاترستوك

يمكن للعين الدخانية أن تبدو رائعة ، لكن لون أحمر مؤلم على جفنك؟ ليس كثيرا. تنصح Mayo Clinic (مايو كلينك) أنه لتقليل خطر الإصابة بعدوى العين المتكررة ، يجب عدم مشاركة مكياج العيون. تشجع Mayo Clinic مستخدمي المكياج أيضًا على التخلص من منتجات العيون القديمة ، وعدم النوم بمكياج العيون ، بما في ذلك الماسكارا وكحل العيون وظلال العيون. وإذا لم تتذكر هذا الدرس الصحي ، فقد ترغب في الانتباه إلى هؤلاء الآخرين الأساطير الصحية التي تعلمتها في المدرسة وتبين أنها خاطئة .

المزيد من The Active Times:

هذه هي الطريقة التي يؤثر بها هاتفك الخلوي على صحتك

نصائح حول الصحة والسلامة التي تعلمتها في المدرسة وهي وهمية تمامًا

قد تمنعك هذه العادات اليومية من الإصابة بالمرض

25 من العادات 'السيئة' التي هي في الواقع جيدة بالنسبة لك

أقذر الأماكن في منزلك