صراع الأسهم
الفوائد الصحية العشر لامتلاك كلب
صراع الأسهم
حتى في يوم رديء يكاد يكون من المستحيل عدم القيام بذلكابتسامة على مرأى من كلب سعيد يهز ذيله. لقد ثبت منذ فترة طويلة أن الكلاب تصنعك أكثر صحة ؛ يحسنون مزاجك ، تساعد قلبك وحتى تحسين حياتك الاجتماعية .
*متعلق ب: أفضل 15 مدينة للكلاب (وأصحابها)
تساعد الكلاب الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
istockphoto.com
اضطراب نقص الانتباه ويؤثر اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة على الكثير من الأطفال والبالغين. امتلاك كلب يمكن أن يساعد الأفراد في الواقع الذين يعانون من هذه الاضطرابات س. يتطلب ذلك منهم أن يظلوا منظمين ، وأن يخططوا للمستقبل وأن يحافظوا على روتينهم مع إثباتهم أيضًا بطريقة ممتعة للبقاء نشيطين وتخفيف المشاعر المضطربة المرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
الكلاب 'دواء' جيد لكبار السن
istockphoto.com
تجمعت مجتمعات الزهايمر الكلاب ؛ لقد لوحظ أنهم يقيمون علاقة فريدة مع الناس يعاني من مرض الزهايمر والخرف. إنهم يوفرون لهم الرفقة وقد يساعدون في تقليل القلق والاكتئاب.
تساعد الكلاب في خفض ضغط الدم
istockphoto.com
ال NCIBI بحث في التفاعلات بين الإنسان والكلب. ووجدوا أن معدل ضربات قلب الشخص المصاب كانت أقل أثناء التحدث أو لمس الكلب. أيضا ، أصحاب الذين يمشون أكثر مع حيواناتهم الأليفة لديهم انخفاض ضغط الدم من غير أصحاب الحيوانات الأليفة.
الكلاب هي الدافع الكبير لممارسة الرياضة
istockphoto.com
على غرار البشر ، تحتاج الكلاب إلى البقاء نشطة لتجنب أن تصبح زيادة الوزن أو السمنة . نريد أن نحافظ على كلبنا لائقًا وصحيًا ؛ لذلك ، ينتهي بنا المطاف بالحفاظ على صحتنا والحفاظ على لياقتنا أيضًا. أ نزهة قصيرة ، الجلب في الفناء الخلفي أو الجري في الحديقة هي طرق بسيطة لممارسة الرياضة مع حيوانك الأليف.
الكلاب تحسن حياتنا الاجتماعية
صراع الأسهم
هل سبق لك أن لاحظت عدد الأشخاص الذين يأتون لمداعبة كلبك أثناء المشي عليه؟ امتلاك كلب هو بداية محادثة رائعة ؛ هم حرفيا اجذب الناس إليك . إنها طريقة رائعة للتواصل مع أشخاص آخرين ومقابلة عشاق الحيوانات الأليفة الذين لديهم نفس اهتماماتك.
تقلل الكلاب من خطر الإصابة بالاكتئاب
صراع الأسهم
إذا كنت تشعر بالإحباط ، فقد ترغب في التفكير في اقتناء كلب. دراسات أظهرت أن الحيوانات تحسن الحالة المزاجية وتقلل من التوتر. يمكنهم أيضًا المساعدة في علاج بعض الأشخاص الذين يعانون من خفيفة إلى معتدلة كآبة . كما ثبت أن اللعب مع كلب يساعد في رفع مستويات السيروتونين والدوبامين.
الكلاب جيدة لقلبك
istockphoto.com
أظهر امتلاك كلب - أو أي حيوان أليف بشكل عام - أنه يساعد خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول. تبعا بالنسبة لجمعية القلب الأمريكية ، أظهرت البيانات أن 'الأشخاص الذين يعانون من الحيوانات الأليفة وأمراض القلب والأوعية الدموية كانوا أكثر عرضة للنجاة من النوبات القلبية.' منفصل دراسة يظهر أيضًا أن ضغط الدم ينخفض عندما يداعب الشخص كلبًا.
تقلل الكلاب من الإكزيما عند الأطفال
istockphoto.com
قد تقلل ملكية الكلاب بين الأطفال المصابين بحساسية الكلاب من مخاطر الإصابة تطوير الأكزيما بعمر 4 سنوات ، ابحاث يشرح. في حين أن ملكية القطط قد تزيد في الواقع من المخاطر بين الأطفال الذين يعانون من حساسية القطط.
توفر الكلاب الحماية
صراع الأسهم
يمكن أن يحدث أي شيء. قد يتم اقتحام منزلك أو قد يكون هناك حريق أو قد يتأذى شخص ما. الكلاب لها غرائز. هم انهم مخلصين لأصحابها سيحمونهم ويحذرونهم في حالة الخطر أو في حالة حدوث أي ضرر في طريقهم.
الكلاب تقلل من التوتر
صراع الأسهم
مجرد التفاعل مع كلبك - أو أي حيوان أليف - يمكن أن يكون له تأثير كبير على مستويات التوتر لديك . بالنسبة الى ابحاث ، فقد ثبت أن التفاعل مع حيوان يقلل من المؤشرات السلوكية والقلبية الوعائية والنفسية للإجهاد. على سبيل المثال ، يوضح البحث أن 'مشاهدة الأسماك في حوض السمك أثبتت فعاليتها مثل التنويم المغناطيسي في تقليل القلق لدى مرضى جراحة الأسنان'.
