صراع الأسهم
العلاقة بين نقص فيتامين د والغدة الدرقية
صراع الأسهم
يؤثر نقص فيتامين د على ما يقرب من 50 في المائة من السكان في جميع أنحاء العالم. يقدر أن مليار شخص من جميع الأعراق والفئات العمرية يفتقرون إلى ما يكفي من هذا فيتامين ، وهو أمر حاسم لرفاهيتك بشكل عام وبالنسبة الى ابحاث . يعمل الفيتامين كهرمون ، ولكل خلية مفردة في الجسم مستقبلات له ، ولهذا يؤثر على العديد من الوظائف والعمليات التي الحفاظ على الشخص بصحة جيدة وسعادة .
الجهاز الهضمي المتسرب والملتهب
صراع الأسهم
منذ فيتامين د الذي يستهلك في الغذاء أو كمكمل يتم امتصاصه في جزء من الأمعاء الدقيقة مباشرة من المعدة ، وفقًا لكلية الطب بجامعة هارفارد ، التهاب في الجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى 'تسرب' الخلايا المبطنة للأمعاء ، مما يقلل من امتصاص الفيتامين. هذا أيضًا شائع جدًا لدى الأشخاص الذين يعانون من انخفاض في وظائف الغدة الدرقية.
قصور الغدة الدرقية في هاشيموتو وفيتامين د
صراع الأسهم
التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو هو أحد أمراض المناعة الذاتية حيث يصنعه الجسم الأجسام المضادة للغدة الدرقية . دراسات أظهرت أن فيتامين د قد يؤدي إلى تطور هاشيموتو ، وهو السبب الأكثر شيوعًا لقصور الغدة الدرقية في الولايات المتحدة في دراسة ، وجد الباحثون معدلاً أعلى بكثير لنقص فيتامين (د) لدى الأطفال المصابين بهذه الحالة - 73.1٪ ، مقارنة بالأطفال الأصحاء - 17.6٪.
انخفاض مستويات الغدة الدرقية وفيتامين د الطبيعي
صراع الأسهم
الأشخاص الذين لديهم مستويات طبيعية من فيتامين د لا يزال من الممكن أن تعاني من أعراض نقص . تكمن المشكلة في أن المرضى الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية قد يكون لديهم اختلاف جيني يمنع فيتامين د من تنشيط مستقبله المعروف باسم VDR. بهذه الطريقة يتم تقليل النشاط البيولوجي للفيتامين. بعض دراسات تبين أن العديد من المرضى المصابين بمرض هاشيموتو المناعي الذاتي لديهم تعدد أشكال VDR.
يمكن أن يكون جهاز المناعة غير متوازن
iStock
أظهرت الأبحاث عدة مرات أن المستويات المنخفضة من فيتامين د تزيد من خطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية مثل التصلب المتعدد. تبعا للجمعية الوطنية لمرض التصلب العصبي المتعدد. المراجعات الطبية أظهروا أنه من بين الأشخاص الذين يعانون من مرض التصلب العصبي المتعدد في مراحله المبكرة ، فإن أولئك الذين لديهم مستويات أعلى من فيتامين (د) في الدم لديهم نتائج أفضل خلال خمس سنوات من المتابعة. يمكن أن يصبح الجهاز المناعي مفرط النشاط إذا لم يكن لديه ما يكفي من فيتامين د. إذا كان غير متوازن ، يمكن أن يهاجم أعضاء الجسم .
يمكن أن يؤدي انخفاض فيتامين د إلى زيادة خطر الإصابة بالأجسام المضادة للغدة الدرقية
صراع الأسهم
كلما انخفضت مستويات فيتامين د ، زادت الأجسام المضادة للغدة الدرقية ، تبعا إلى الأكاديمية الوطنية لقصور الغدة الدرقية. تم العثور عليها في مرضى المناعة الذاتية اضطرابات الغدة الدرقية مثل مرض جريفز والتهاب الغدة الدرقية هاشيموتو ، وفقًا لـ ابحاث .
فيتامين د وسرطان الغدة الدرقية
صراع الأسهم
ل دراسة وجدت ذلكنقص / نقص فيتامين د كان منتشرًا - 84 بالمائة - في مجموعة الأشخاص المصابين بسرطان الغدة الدرقية. أظهرت أبحاث أخرى وجود اتجاه خطي بين انخفاض مستويات فيتامين (د) وزيادة حجم الورم ، تبعا لمجلس فيتامين د. عند مقارنة النساء أقل من أو أعلى من متوسط مستوى فيتامين (د) البالغ 18.5 نانوغرام / مل ، وجد الباحثون أن انخفاض مستويات فيتامين (د) ارتبط بشكل مستقل بنسبة 60 في المائة. زيادة خطر الإصابة بالسرطان في المرحلة 3 و 4 مقارنة بتلك الموجودة فوق الوسيط.
مستقبلات فيتامين د في الخلايا المناعية
صراع الأسهم
يرتبط كل من فيتامين د وهرمون الغدة الدرقية بمستقبلات مماثلة اتصل مستقبلات هرمون الستيرويد. تبين أن جينًا مختلفًا في مستقبل فيتامين (د) يهيئ الناس لمرض الغدة الدرقية المناعي الذاتي. تحتوي الخلايا المناعية على الكثير من المستقبلات التي تنتظر الارتباط بفيتامين د. قم بعمل جيد في تناول الفيتامين .
فيتامين د والتهاب الغدة الدرقية
iStock
كانت التغييرات في مستويات فيتامين د في مصل الدم المرتبطة بالتهاب ، بالنسبة الى ابحاث . يمكن أن يؤدي الالتهاب في الجسم إلى انخفاض مستويات هرمونات الغدة الدرقية. يوقف فيتامين د الالتهاب والتعبير عن الرسائل المؤيدة للالتهابات ، دراسات تبين.
يرتبط انخفاض مستوى فيتامين د بتضخم الغدة الدرقية
صراع الأسهم
في دراسة وجد الباحثون نقص فيتامين (د) في 63.2 في المائة من المرضى ، مقارنة بحوالي 37 في المائة في المجموعة الضابطة ، وفقًا لمجموعة هولتورف الطبية. من بين مرضى هاشيموتو ، ارتبط انخفاض مستوى فيتامين (د) مع أ مستوى أعلى من هرمون الغدة الدرقية والغدة الدرقية أكبر.
مكملات فيتامين (د) ليست دائمًا فكرة جيدة
iStock
فيتامين د المكملات موضوع غامض . أنت لا تعرف مقدار ما تحتاجه حقًا. أيضا ، هناك عدة آليات تقلل من امتصاص فيتامين مهم. يمكن أن يحدث العكس أيضًا. تسمم فيتامين د ، وتسمى أيضًا فرط الفيتامين د ، هي حالة نادرة ولكنها خطيرة ، تبعا إلى Mayo Clinic. تشمل بعض العلامات الغثيان وآلام المعدة والقيء وقلة الشهية.
