أفضل التعليقاتيجب على النساء الحوامل تجنب استخدام ضمادات التدفئة على البطن أو استخدام واحدة لفترات طويلة من الزمن. يمكن أن ترفع درجة حرارة الجسم فوق 102.2 درجة فهرنهايت ، مما قد يزيد من خطر حدوث تشوهات خلقية.
عندما يكون لديك أوجاع وآلام ، يمكن أن تكون وسادة التدفئة مصدرًا ترحيبيًا للراحة دون اللجوء إلى مسكنات الألم. يشجع على تدفق الدم ، مما يساعد على تسريع عملية الشفاء ، كما أنه يمتد إلى عضلات متيبسة ومؤلمة. يفترض بعض الناس خطأً أن وسادة تدفئة واحدة تعمل جيدًا مثل التي تليها ، لكن هذا ليس صحيحًا. تعتمد وسادة التدفئة المناسبة لك على عدة عوامل ، بما في ذلك نوع الألم الذي تشعر به وعدد المرات التي تخطط لاستخدامها. إليك دليل لمساعدتك في اختيار وسادة التدفئة المثالية.
اعتبارات عند اختيار وسادات التدفئة
منصات التدفئة متوفرة في عدد قليل من الأصناف. وسادات التدفئة الكهربائية هي الأكثر شيوعًا. تقوم بتوصيلها بالحائط وتسخن. تحتوي معظم الطرز على عناصر تحكم مدمجة في درجة الحرارة ، بحيث يمكنك تحديد مقدار الحرارة الذي تريده بالضبط. يحتوي البعض أيضًا على إسفنجات يمكنك نقعها وإضافتها إلى وسادة التدفئة للحصول على حرارة رطبة.
تحتوي وسادات التسخين في الميكروويف على ميكروبيدات حرارية أو مكونات طبيعية تحافظ على الحرارة جيدًا لفترات طويلة من الزمن. يمكنك ببساطة تسخين الوسادة في الميكروويف لمدة دقيقة أو دقيقتين ثم ضع الضمادة على المنطقة المصابة. هذا النوع من الفوط ميسور التكلفة وقابل للحمل أكثر من وسادة التدفئة الكهربائية ، لكن حرارته لا تخترق الجلد بعمق.
تعمل وسادات التسخين الكيميائية عن طريق تفاعل كيميائي. تلتصق بعض هذه الضمادات ببشرتك ، لذا لا داعي لتثبيتها في مكانها. ومع ذلك ، لا يمكنك اختيار درجة حرارة معينة ، ويمكن استخدام هذه الفوط مرة واحدة فقط. إذا كنت تخطط لاستخدام وسادة التدفئة بانتظام ، فستصبح وسادات التدفئة الكيميائية باهظة الثمن قريبًا.
ميزات وسادة التدفئة
مقاس:سيتم تحديد الحجم الذي تحتاجه حسب المكان الذي تخطط لاستخدامه فيه. من الأفضل أن تكون كبيرًا جدًا على أن تكون صغيرًا جدًا لأنك لا تعرف أبدًا ما قد تحتاجه لاستخدامه في المستقبل.
ضوابط:تمنحك وسادات التدفئة الكهربائية التحكم في درجة الحرارة. يحتوي بعضها على عدد قليل من الإعدادات فقط ، بينما تحتوي الطرز المتطورة على عناصر تحكم أكثر دقة في درجة الحرارة
إغلاق ذاتي:تقوم ميزة الأمان هذه بإغلاق وسادة التسخين تلقائيًا بعد فترة زمنية معينة لمنع ارتفاع درجة الحرارة.
طول الحبل:يجب أن تحتوي وسادة التدفئة الكهربائية على سلك طويل ، لذلك لا داعي للجلوس بجوار منفذ لتستخدمها.
أسعار وسادة التدفئة:يمكنك العثور على وسادة تسخين في الميكروويف مقابل 20 دولارًا أو أقل. تتوفر وسادات التسخين الكيميائية في عبوات ، وتبلغ تكلفة معظمها حوالي 25 دولارًا. تختلف أسعار وسادات التدفئة الكهربائية حسب حجم الوسادة والمميزات التي تتضمنها. قد تكلف الوسادة الصغيرة 20 دولارًا فقط ، في حين أن الوسادة الراقية قد تكلف ما يصل إلى 60 دولارًا.
التعليمات
س.هل وسادات التدفئة آمنة؟
ل.نعم ، بشرط اتباع تعليمات الشركة المصنعة. ليس من الذكاء عمومًا استخدام وسادة التدفئة لفترة أطول من الوقت الموصى به أو النوم باستخدام وسادة تدفئة إلا إذا كانت تحتوي على ميزة الإغلاق التلقائي لمنع ارتفاع درجة الحرارة. إذا لاحظت أي احتراق أو ذوبان أو اهتراء في الأسلاك ، فتوقف عن استخدام وسادة التدفئة على الفور.
س.ما هي فوائد استخدام الحرارة الرطبة؟
ل.الحرارة الرطبة شائعة لأنها يمكن أن تتغلغل بعمق أكبر في الجلد ، وبالتالي تساعد في تخفيف الألم بشكل أكثر فعالية. يجد البعض أيضًا أن الحرارة الجافة تجفف الجلد ، لذا فإن إدخال المزيد من الرطوبة يمكن أن يساعد في منع هذه المشكلة.
نوصي باستخدام وسادات التدفئة
الأفضل من الأفضل: وسادة تسخين رطبة رقمية من Chattanooga Theratherm
أخذنا:تصل وسادة التدفئة القوية هذه إلى أعماق سطح الجلد لتهدئة آلام العضلات والالتهابات في غضون دقائق.
ماذا نحب:يستخرج غطاء الفانيلا الرطوبة من الهواء ويوصلها إلى بشرتك عند تسخين الوسادة. يمكنك ضبط درجة الحرارة المفضلة لديك واختيار مدة تصل إلى 60 دقيقة.
ما لا نحبه:تشير بعض التقارير إلى أن الوسادة تتوقف عن التسخين بعد عدة أشهر.
أفضل ضجة لباك الخاصة بك: وسادة التدفئة من Sunbeam XpressHeat
أخذنا:قد لا تكون وسادة التسخين الكبيرة هذه مصنوعة بشكل جيد مثل أفضل اختيار لدينا ، لكنها لا تزال ذات قيمة كبيرة مقارنة بالآخرين في هذا النطاق السعري.
ماذا نحب:تسخن الوسادة في غضون 30 ثانية. يساعد الإغلاق التلقائي لمدة ساعتين على منع ارتفاع درجة الحرارة. ستة إعدادات للحرارة. اسفنجة متضمنة ، حتى يمكنك التبديل إلى الحرارة الرطبة.
ما لا نحبه:بعض المشاكل مع ذوبان لوحة التحكم في درجة الحرارة.
الاختيار 3: وسادة حرارية رطبة تنشط بالميكروويف من ثيرمالون
أخذنا:بديل ذكي لاختياراتنا الأخرى لأولئك الذين يريدون وسادة تدفئة محمولة لا تتطلب منفذًا.
ماذا نحب:يوفر حرارة ثابتة ومتسقة ورطبة لمدة تصل إلى 30 دقيقة. آمنة وقابلة للحمل ويمكن غسلها في الغسالة.
ما لا نحبه:كن حذرا مع وسادة التدفئة هذه. واجه بعض المستخدمين مشاكل في تمزق الغطاء وتسرب الخرز.
كايلي فراليك كاتبة في أفضل التعليقات . BestReviews هي شركة لمراجعة المنتجات ذات مهمة واحدة: للمساعدة في تبسيط قرارات الشراء الخاصة بك وتوفير الوقت والمال. لا تقبل BestReviews أبدًا المنتجات المجانية من الشركات المصنعة وتقوم بشراء كل منتج تقوم بمراجعته بأمواله الخاصة.
تقضي BestReviews آلاف الساعات في البحث عن المنتجات وتحليلها واختبارها للتوصية بأفضل الاختيارات لمعظم المستهلكين. قد تحصل BestReviews وشركائها في الصحف على عمولة إذا اشتريت منتجًا من خلال أحد روابطنا.
وزعت من قبل Tribune Content Agency، LLC.
